Keliakia, gluteiiniyliherkkyys ja vehnäallergia

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olisihan se mahtavaa saada selvyys mikä vaivaa. Ruisleipä aiheuttaa selkeimmät oireet. Pari tuntia kipristää ja vääntää mahaa. Sitten seuraa monen tunnin turvonnut olo. Korppujauhot on paha ja kalja oksettaa nykyään. Jokin vaaleahko sekaleipä ei sitten ainakaan parina siivuna tee mitään vaivoja. Kyisin voitaisiko tehdä jokin vilja allergia testi tai jotain niin ei. En käsitä miksi ei?

Voit selvittää mitkä viljat oireita aiheuttaa jättämällä ne pois ruokavaliosta muutamaksi viikoksi ja palauttaa yksitellen ja katsoa mikä oireita aiheuttaa. Sitten vältät niitä syömästä. 

   Antakaa leivän vanhentua ainakin pari päivää. Tuore leipä nimittäin alkaa käydä vatsassa. Siitä sitä vaivaa riittää. Ja iltasyönti pois. 

Tai sitten jättää sen leivän syömättä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Taas joku vajaa akka on katsonut YouTubesta viljahysteriavideon ja sillä hetkellä hänellä on kElIaKiA🤦🏻🤦🏻🤦🏻

Ei pidä olla noin ylimielinen. Viljat aiheuttavat monelle vaivoja ilman keliakiaakin.

 

Ei noiden kakaroiden möläytyksiin kannata reagoida. 

Kuten edellä joku ehdottikin, jätä kaikki viljat pois ja kokeile sitten lisätä yksi kerrallaan ruokavalioon. Ole syömättä viljoja ainakin kuukausi tai niin kauan kunnes oireet poistuvat. Kun lisäät viljoja niin tietysti yksi kerrallaan ja kuulostele oireita ainakin kolme päivää, koska oireet eivät välttämättä ilmene heti.

Ja kaikki huutelijat, jotka väittävät trendiksi tai huuhaaksi, voivat olla hiljaa. Kärsin hirveistä vatsavaivoista 20 vuotta ja KAIKKI hävisi kun jätin viljat pois kokonaan. Ja myös maitotuotteet, vain silloin tällöin jotain laktoositonta. En syö myöskään mitään gluteenittomia lisäainepommeja. Itselläni oli suolisto niin huonossa kunnossa, että bakteerikanta oli ihan mullinmallin, olin aina tosi väsynyt ja vaikutti myös mielialaan todella paljon, ravintoaineet eivät imeytyneet, oli vitamiinipuutoksia jne. Siitähän koko ajan saadaan lisätietoa, että suoliston kunnolla on iso rooli masennuksessa ja tietysti kaikessa terveydessä muutenkin. 

 

KOKEILE! Ei ole ihan helppoa mutta sen väärti. Tsemppiä!

Onko sinulla jokin autoimmuunisairaus? Ne ja gluteeniyliherkkyys menevät usein käsikädessä. Tähän liittyy ns. vuotava suoli, kun suolen seinämät päästävät läpi aineita, joita ei pitäisi päästä ja elimistö tulkitsee ne vihollisiksi ja hyökkää niitä vastaan. Sama reaktio siis kuin autoimmuunitaudeissa.

Vierailija kirjoitti:

Kuten edellä joku ehdottikin, jätä kaikki viljat pois ja kokeile sitten lisätä yksi kerrallaan ruokavalioon. Ole syömättä viljoja ainakin kuukausi tai niin kauan kunnes oireet poistuvat. Kun lisäät viljoja niin tietysti yksi kerrallaan ja kuulostele oireita ainakin kolme päivää, koska oireet eivät välttämättä ilmene heti.

Ja kaikki huutelijat, jotka väittävät trendiksi tai huuhaaksi, voivat olla hiljaa. Kärsin hirveistä vatsavaivoista 20 vuotta ja KAIKKI hävisi kun jätin viljat pois kokonaan. Ja myös maitotuotteet, vain silloin tällöin jotain laktoositonta. En syö myöskään mitään gluteenittomia lisäainepommeja. Itselläni oli suolisto niin huonossa kunnossa, että bakteerikanta oli ihan mullinmallin, olin aina tosi väsynyt ja vaikutti myös mielialaan todella paljon, ravintoaineet eivät imeytyneet, oli vitamiinipuutoksia jne. Siitähän koko ajan saadaan lisätietoa, että suoliston kunnolla on iso rooli masennuksessa ja tietysti kaikes

..

Tähän vielä lisäyksenä, että jätä siis KAIKKI viljat pois, myös gluteenittomat. Jotkut voivat olla herkkiä myös gluteenittomien viljojen proteiinille, koska niiden rakenne muistuttaa läheisesti gluteenia (joka siis on proteiini).

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Taas joku vajaa akka on katsonut YouTubesta viljahysteriavideon ja sillä hetkellä hänellä on kElIaKiA🤦🏻🤦🏻🤦🏻

Ei pidä olla noin ylimielinen. Viljat aiheuttavat monelle vaivoja ilman keliakiaakin.

En ole tuo lainaamasi, mutta keliaakikkona silti pyytäisin, ettei puhuttaisi keliakiasta jos sitä ei ole. Keliakiassa kuitenkin kyse on vähän pahemmasta kuin siitä, että saa hankalia vatsaoireita.