Lue keskustelun säännöt.
Kerro minulle millainen olen sen perusteella, mitä olen viikon aikana syönyt
03.09.2023 |
Ma:
2 ruispalaa (Oivariini, juusto, kurkku, babypinaatti),
2 dl maustamatonta jogurttia ja mustikoita
Kolme riviä suklaata
Puolet pastasta, jossa pestoa, paketillinen fetaa ja rasiallinen miniluumutomaatteja (annos n. 4dl)
Ti:
Loput eilisestä pastasta
Kolme luumua
3kpl lämpimiä leipiä (ruispaloja), joissa tacokastikkeen jämät, emmentaali-mozzarellaraastetta, sinihomejuustoa, valkosipulia
Ke:
Kaurapuuro (1dl hiutaleita) kauramaitoon, jossa raejuustoa, mustikoita ja siemeniä.
Puolet maksalaatikkorasiasta voissa paistettuna, kukkakaalia
"Tonnikalaruishampurilainen" eli ruispalojen väliin tonnikalaa, suolakurkkuja, juustoa, valkosipulimajoneesia x 2
Puolikas suklaalevy
To:
Kaksi ruispalaa, joiden päällä keitettyä kananmunaa, babypinaattia ja salaattia.
Lasillinen omenatäysmehua
2 dl maustamatonta jogurttia ja mustikoita
Salaatti (sis. 2 keitettyä kananmunaa, tölkki tonnikalaa, avomaankurkku, kapeista, siemeniä, oliiviöljyä)
Pe:
Kaurapuuro mustikoilla ja raejuustolla.
Pinaattikeitto (2-3dl), keitetty kananmuna.
3 palaa tuoretta vaaleaa leipää, juustoa (polar), kurkkua, salaattia.
Tummaa suklaata
La:
Munakokkelia (3 munaa).
2 kpl Ruispaloja, juustoa (Polar), kurkkua, salaattia.
Omenatäysmehua lasillinen.
Sushia 15 palaa.
Purkillinen Daim-jäätelöä (260g)
Su:
Munakokkelia (3 munaa)
2 palaa vaalea leipää (Juustoa, salaattia)
Tummaa suklaata rivi
Uunilohta, lohkoperunoita, uuniporkkanoita ja kermaviilikastiketta.
Olut.
Lisäksi viikon aikana kilo porkkanoita, yksi kukkakaali, vettä juomaksi ja teetä päivittäin.
Kommentit (33)
olet ihan hirveä läski. ei kukaan normaali pidä kirjaa syömisistään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tykkäät Antti Tuiskusta, harrastat viulunsoittoa, työskentelet hoitajana ja ruiskutat vauvoihin liikaa insuliinia, sinulla on vihreät silmät, maalaat kyntesi oranssiksi, olet vihervasemmistolainen,
Vierailija kirjoitti:
Tykkäät Antti Tuiskusta, harrastat viulunsoittoa, työskentelet hoitajana ja ruiskutat vauvoihin liikaa insuliinia, sinulla on vihreät silmät, maalaat kyntesi oranssiksi, olet vihervasemmistolainen,
Ai kamala, onneksi en sentään insuliinihoitsu ainakaan.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Haluat syödä terveellisesti, mutta helposti. Kaipaat takaisin Barcelonaan. Mietit sieneen lähtöä, muttet jaksa. Paras sienipaikkasi löytyy oman kaupunkisi torilta.
Pidät pillifarkuista ja valkoisista lenkkareista.
Aika hyvä, voin jossain määrin samaistua.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yksin asuja, etkä viitsi kokata kunnon ruokaa vain itsellesi, joten siksi puputat leipää ruuan sijasta. Et ole nirso, vaan syöt monenlaista. Nuorehko, varmaan kaupunkilainen. Et harrasta isommin mitään urheilua, etkä tuolla ruokavaliolla voi olla kovinkaan lihaksikas. Arkiliikunnasta ja geeneistä riippuen voit olla hyvin hoikka tai ylipainoinen. Sitä ei voi tuosta suoraan päätellä. Makeaa menee melko paljon, ehkä tylsyyteen tai yksinäisyyteen tai energiavajeeseen, koska syöt muuten aika vähän. Luultavasti käyt töissä tai pärjäät muuten ihan kohtuullisesti. Vapaa-ajalla olet liikaa neljän seinän sisällä. Et kuitenkaan ole masentunut.
Kirjaako joku ylös syömisensä kooooko vkolle?
Miksi lukisin edes AP:n aloituksen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Yksin asuja, etkä viitsi kokata kunnon ruokaa vain itsellesi, joten siksi puputat leipää ruuan sijasta. Et ole nirso, vaan syöt monenlaista. Nuorehko, varmaan kaupunkilainen. Et harrasta isommin mitään urheilua, etkä tuolla ruokavaliolla voi olla kovinkaan lihaksikas. Arkiliikunnasta ja geeneistä riippuen voit olla hyvin hoikka tai ylipainoinen. Sitä ei voi tuosta suoraan päätellä. Makeaa menee melko paljon, ehkä tylsyyteen tai yksinäisyyteen tai energiavajeeseen, koska syöt muuten aika vähän. Luultavasti käyt töissä tai pärjäät muuten ihan kohtuullisesti. Vapaa-ajalla olet liikaa neljän seinän sisällä. Et kuitenkaan ole masentunut.
Lisään vielä, että et syö lihaa, muttet ole vegaani, joten olet joko ilmastopaasaaja tai sitten kuulut Animaliaan. Jostain syystä ajattelen, että jälkimmäinen on lähempänä, mutta ehkä se johtuu siitä, että haluan pitää sinua ihan fiksuna.
Saatat kärsiä taas turvotuksesta, koska syöt paljon viljoja. Pidät juustosta, joten painon kanssa pitää toisinaan vähän taiteilla. Kasvot ovat hieman kellertävät tai hyvin ruskettuneet, koska syöt paljon porkkanoita. Tosin hedelmiä ja salaattia pitäisi olla enemmän, niin iho pysyisi rasvoittumattomana, ilman nöppylöitä ja kirkkaana. Jos liikut paljon paino pysyy kurissa, mutta ole varuillasi, sillä juustojen vuoksi verisuonet näköjään alkavat vähän kalkkeutua...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yksin asuja, etkä viitsi kokata kunnon ruokaa vain itsellesi, joten siksi puputat leipää ruuan sijasta. Et ole nirso, vaan syöt monenlaista. Nuorehko, varmaan kaupunkilainen. Et harrasta isommin mitään urheilua, etkä tuolla ruokavaliolla voi olla kovinkaan lihaksikas. Arkiliikunnasta ja geeneistä riippuen voit olla hyvin hoikka tai ylipainoinen. Sitä ei voi tuosta suoraan päätellä. Makeaa menee melko paljon, ehkä tylsyyteen tai yksinäisyyteen tai energiavajeeseen, koska syöt muuten aika vähän. Luultavasti käyt töissä tai pärjäät muuten ihan kohtuullisesti. Vapaa-ajalla olet liikaa neljän seinän sisällä. Et kuitenkaan ole masentunut.
Lisään vielä, että et syö lihaa, muttet ole vegaani, joten olet joko ilmastopaasaaja tai sitten kuulut Animaliaan. Jostain syystä ajattelen, että jälkimmäinen on lähempänä, mutta ehkä se johtuu siitä, että haluan pitää sinua ihan fiksuna.
Mikään paasaaja en kyllä ole, enkä kuulu järjestöihin, vaikka ympäristö- ja eläinasiat ihan tärkeitä ovatkin. Leivänsyönnistä osuit oikeaan ja tämä on ensimmäinen viikko, kun olen asunut yksin, kun lapsi muutti opiskelemaan. Maalla asun, enkä taida enää ihan nuorehkokaan olla (45). Lenkkeilen, joogaan ja uin.
Syöt aika vähän kunnollista ruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pistit aika pahan. Huolehdit terveydestäsi ja painostasi, vaikka leipää puputat paljon.
Toisaalta sallit nautintoja itsellesi kohtuudella, että mikään ääri-ihminen et ole ja stressitasosi ovat maltilliset.
Kaiken kaikkiaan sinusta tuli hyvät fiilikset. Voihan toki olla, että projisoin sinuun omia tuntemuksiani, kun vatsa täynnä sohvalla köllöttelen.
Jostain ne hiilarit täytyy saada!
Haluat syödä terveellisesti, mutta helposti. Kaipaat takaisin Barcelonaan. Mietit sieneen lähtöä, muttet jaksa. Paras sienipaikkasi löytyy oman kaupunkisi torilta.
Pidät pillifarkuista ja valkoisista lenkkareista.