olen vuodepotilaana uupumuksen takia

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

kuuntele tai lue Juhani Mattilan kirja Uupumuksesta takaisin elämään. Tarvitset elämääsi nyt hyviä kokemuksia, vaikka eniten tekisi mieli jäädä sängyn pohjalle. Pelkällä vuodelevolla uupumus ei lähde.

Joo self helppiä vaan. Ei täällä kukaan sua kannattele. Kirjojen lukemisella uuteen kukoistukseen! Kunnes tulee uusi uupumus.

Kukaan ei pysty toiselta sitä uupumusta pois ottamaan, vaatii muutoksia elämäntapoihin/elämään ettei ajaudu uudestaan uupumukseen. Eikä tämä oli syyllistämistä, ei se uupumus mihinkään lähde, jos ei mikään muutu.

Entä jos ei pysty poistamaan uupumuksen lähdettä? Esim itselläni päivässä tuntikausia pakko.oireita. En saa terapiaa, koska kelan mukaan kuntoutukseni kestäisi liian kauan, siis liian vaativa tilanne.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No tuota ferritiinia mietin itsekin, mutta sitä ei suostunut tk lääkäri ottamaan vaikka minulla on runsaat kuukautiset. Kuulema ei ole tarvetta kun hemoglobiini ok. ap

Käy mittauttamassa yksityisellä. Itse olin kuin zombi kun ferritiini oli matala. Minulla tosin oli ihan jo raudanpuuteanemia eli hemoglobiini laskenut myös.

Maksaa aika paljon yksityisellä, kun pitää ottaa myös se tulehdusarvo. Ei ole toimeentulotuen asiakkaalle mahdollista käydä yksityisellä.