Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten päästä sokeririippuvuudesta eroon?
Kommentit (3)
Tein sen nikotiinilla. Kiksit ovat suurinpiirtein samat ja tämä on totta. Nikotiinista poispääsy on toinen juttu mutta mieluummin nikotiini kuin terveydelle haitallisempi sokeri. Käytin siis sähkötupakkaa ja nikotiinipurukumeja ja nuuskia vieroittautumiseen sokerista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ehdollista itsesi vaikka potkimaan varpaita kynnykseen, kun tekee mieli makeaa.
Alue: Aihe vapaa
Niin tylsää kuin se onkin, niin lopettamalla sokerin syömisen ja juomisen. Säännöllisesti hyvää, ravitsevaa ruokaa pieninä annoksina.