Onko 2 dl keitettyä riisiä liian suuri määrä yhdellä aterialla
Kommentit (18)
Ei oo paljon. Lapseni 8v syö suunnilleen sen määrän riisiä + lisukkeena kastike kana
Itse keitän aterialle noin puolidesiä riisiä per henkilö. Kun olen itselleni vain laittanut, niin hyvin on riittänyt.
Kaksi desiä on mielestäni todella paljon.
Ota pois sellaisen tasaisen ruokalusikallisen verran niin sitten on hyvä.
Enpä ole vielä säästänyt riisissä tai makarooneissa, aina yläkanttiin.
Keitän aterialle puoli desiä.
Näin lyhyenä ihmisenä loppui painon nousu, kun alkoi mittaamaan hiilarilisäkkeet ennen keittämistä.
No ei se ole paljon (liikaa) jos on ruumiillista työtä tekevä raavas mies, mutta jos taas on istumatyötä tekevä nainen niin onhan tuo turhan ronski annoskoko. Etenkin jos/kun siihen sitten tulee vielä kastike päälle.
Kantsii miettiä ihan sitä lautasmallia jossa annoksesta 1/4 osa on riisiä, makaronia tai perunaa ja 1/4 osa kastiketta ja puolet annoksesta kasviksia.
Se on oikeasti yllättävän pieni se riittävä annoskoko. Etenkin siis kun ne annoskoot on päässeet paisumaan kuten se vyötärönympäryskin.
Vierailija kirjoitti:
Ei oo paljon. Lapseni 8v syö suunnilleen sen määrän riisiä + lisukkeena kastike kana
Riisi on lisuke, kana on se ruoka.
Kyllä on melko suuri riisiannos tuo 2dl.
Vierailija kirjoitti:
Itse keitän aterialle noin puolidesiä riisiä per henkilö. Kun olen itselleni vain laittanut, niin hyvin on riittänyt.
Kaksi desiä on mielestäni todella paljon.
Toinen puhuu kuivasta riisistä ja toinen taas keitetystä riisistä. Ap kysyi keitetystä riisistä, turha kai sun on kuivaa riisiä siihen kommentoida. Eikä sun puoli desiä kuivaa riisiä ole paljon, ei edes tarpeeksi. APn 2 dl on aika reilusti keventäjälle. Mutta tosiaan, noista lisukkeista (riisi, peruna, pasta, ym suurimot) valkoisessa riisissä on vähiten kuitua ja ravintoarvoja.
Aika hankala mitta tuo keitetty riisi. Eikö kannattaisi puhua keittämättömästä riisistä? Meille neljästään riittää, kun mittaa kattilaan kolme desiä keittämätöntä riisiä. En ole koskaan mitannut, kuinka paljon sen tilavuus keitettynä on.
Ja tuo siis lisukeriisi. Aina mukana esim. vaikka kanakastike ja jotain kypsennettyjä vihanneksia kyljessä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itse keitän aterialle noin puolidesiä riisiä per henkilö. Kun olen itselleni vain laittanut, niin hyvin on riittänyt.
Kaksi desiä on mielestäni todella paljon.
Toinen puhuu kuivasta riisistä ja toinen taas keitetystä riisistä. Ap kysyi keitetystä riisistä, turha kai sun on kuivaa riisiä siihen kommentoida. Eikä sun puoli desiä kuivaa riisiä ole paljon, ei edes tarpeeksi. APn 2 dl on aika reilusti keventäjälle. Mutta tosiaan, noista lisukkeista (riisi, peruna, pasta, ym suurimot) valkoisessa riisissä on vähiten kuitua ja ravintoarvoja.
Olet oikeassa, mutta kun mittaan riisin vain ennen keittämistä, en tiedä paljonko se on keitettynä.
Olisiko kaksi kauhallista?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itse keitän aterialle noin puolidesiä riisiä per henkilö. Kun olen itselleni vain laittanut, niin hyvin on riittänyt.
Kaksi desiä on mielestäni todella paljon.
Toinen puhuu kuivasta riisistä ja toinen taas keitetystä riisistä. Ap kysyi keitetystä riisistä, turha kai sun on kuivaa riisiä siihen kommentoida. Eikä sun puoli desiä kuivaa riisiä ole paljon, ei edes tarpeeksi. APn 2 dl on aika reilusti keventäjälle. Mutta tosiaan, noista lisukkeista (riisi, peruna, pasta, ym suurimot) valkoisessa riisissä on vähiten kuitua ja ravintoarvoja.
Usein keitto-ohje riisille on yksi osa riisi ja kaksi osaa vettä. Puolesta desistä kuivaa riisiä tulisi tällä ohjella 1,5dl keitettyä riisiä. 2dl keitettyä riisiä sisältäisi siis noin 0,67dl kuivaa riisiä ja 1,33dl vettä.
Ei ole kovin paljon. Mutta kokonaisuus ratkaisee kevennellessäkin.