Mietin aivan liikaa mitä muut ajattelevat minusta. Miten pääsen siitä eroon?

Mietin aivan liikaa muiden mielipiteitä minusta. Siis joittenkin tuttujenkin, joiden mielipiteellä ei ole mitään väliä, ja sitten ahdistun siitä kun pelkään että annan huonon kuvan : D Miten olette päässeet siitä pois, ois kiva olla niin kuin ei olisikaan ja lopettaa yliajattelu joka ikisen vastaantulijan mielipiteestä.. Tiedän ettei niillä ole väliä, mutta sitten kuitenkin ajattelen liikaa enkä pysty olla oma itseni muiden edessä, vaan olen ihan jäykkä ja jännittynyt.