Mikä on terveellisin rasva laittaa piirakkataikinaan tai kakkuun? Voi, joku tietty margariini vai joku muu?
Kommentit (26)
Voi on terveellisin ja parhaan makuinen.
Sitruuna-oliiviöljykakkuun laitan, kas, oliiviöljyä :)
Käytän kotimaista rypsiöljyä, siinä ei ainakaan ole kolesterolia eikä transrasvoja tai muita lisäaineita.
Itse käytän kyllä rehellistä voita. Juju on siinä että piirakkaa tai kakkua ei syödä paljoa kerralla, joten annosta kohti voin määrä on kohtuullinen.
Vierailija kirjoitti:
Voi on terveellisin ja parhaan makuinen.
Sitruuna-oliiviöljykakkuun laitan, kas, oliiviöljyä :)
Voiko oliiviöljyä käyttää makeassa leivonnassa? En tiedä syöneeni makeaa joka oliiviöljyyn tehty. Maistuuko lopputuloksessa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi on terveellisin ja parhaan makuinen.
Sitruuna-oliiviöljykakkuun laitan, kas, oliiviöljyä :)
Voiko oliiviöljyä käyttää makeassa leivonnassa? En tiedä syöneeni makeaa joka oliiviöljyyn tehty. Maistuuko lopputuloksessa?
Resepti on Hesarista. Löytynee haulla. On pidetty kakku, ajattelin tehdä tänään. Eri ihmiset pitävät eri asioista, en tiedä, millainen sinun makusi on.
Voi. Aina ja ikuisesti leivontaan.
Rypsiöljy maistuu kauhealta! Sitä ei kannata käyttää yhtään mihinkään edes ruoanlaitossa. Oliiviöljy ruoanlaittoon.
Rypsiöljy on hyvää ja helppo käyttää, monissa vegaanisissa herkullisissa leivonnaisissa sitä käytetään. Myös Keiju merisuola on lempparini sekä hyvät pullomargariinia. Ennen käytin Oivariinia maun ja tiedon puutteen takia, mutta pistän nyt terveellisyyden edelle maun kyllä ollenkaan kärsimättä.
Jos syöt kakkuja ja piirakoita niin paljon, että niiden rasva huolettaa, järkevintä on vähentää sitä kakunsyöntiä. Kakut ja piirakat ovat herkkuja, eivät päivittäistä ruokaa. Kun syöt niitä vain harvoin ja kohtuudella, voit surutta laittaa voita, koska sen parempaa rasvaa ei maun kannalta ole.
Kuka miettii jotain rasvojen terveellisyyttä kun tekee kakkuja tai piirakoita.
Maun mukaan vaan voita, maistuu parhaimmalta.
Vierailija kirjoitti:
Kuka miettii jotain rasvojen terveellisyyttä kun tekee kakkuja tai piirakoita.
Maun mukaan vaan voita, maistuu parhaimmalta.
Voi on myös terveellistä. Maitorasvan demonisointi ei ole enää tätä päivää. Suomi tulee hieman jäljessä tässä.
No ei oliiviöljyä makeaan leivontaan! Pilaat makuelämyksen ihan tasan tarkkaan! Tavallinen ruokaöljy tai juokseva margariini ovat terveellisimmät vaihtoehdot koville rasvoille. 1/2 dl ruokaöljyä vastaa 1dl voisulaa. Kannattaa myös netistä etsiä taitureiden vinkkejä ja kokemuksia öljyn käytöstä.
Älä myöskään unohda, että on paljon leivontaohjeita "pienin pistein", eli painonvartijoiden itse luomia. Turvautuisin itse näihin, jos en olisi radikaalisti vähentänyt leipomista.
Se on oma taiteenlajinsa ja voisi olla mielenkiintoinen.. siis tuo "pienin pistein".
Jos käyttää voita niin kannattaa valita luomu niin on luonnollisemmissa oloissa kasvanut ja luonnollisempaa ruokaa syönyt lehmä.
Vierailija kirjoitti:
Rypsiöljy on hyvää ja helppo käyttää, monissa vegaanisissa herkullisissa leivonnaisissa sitä käytetään. Myös Keiju merisuola on lempparini sekä hyvät pullomargariinia. Ennen käytin Oivariinia maun ja tiedon puutteen takia, mutta pistän nyt terveellisyyden edelle maun kyllä ollenkaan kärsimättä.
Tää oli hauska. Terveellisyys ja margariini samassa kommentissa 😂 Palmuöljyä ja pitkälle prosessoitua huttua, nami nami.
Aito voi on kaikkein paras ja terveellisin.
Oliiviöljy-sitruunakakku kuulostaa hyvältä! Haluaisin maistaa.
Vierailija kirjoitti:
Voi on terveellisin ja parhaan makuinen.
Sitruuna-oliiviöljykakkuun laitan, kas, oliiviöljyä :)
Jos käytät jotain öljyä reseptissä olevan voin tai margariinin sijasta, huomaa että se on 100-prosenttista rasvaa, voi ja margariini n. 80-prosenttista. Voi on parasta ja öljyjen terveellisyydestä osa katoaa kuumennuksessa.
Vierailija kirjoitti:
Oliiviöljy-sitruunakakku kuulostaa hyvältä! Haluaisin maistaa.
https://www.hs.fi/ruoka/reseptit/art-2000007761847.html
Tein tämän. Vähensin vähän sokerin määrää, kun en ole niin makean perään.
Öljy. Rypsiöljy on neutraalin makuinen.