Kiinteiden aloituksesta
Perunalla meinattiin tytön 4 kk aloittaa. Kuinka paljon kerralla voi antaa? Ja löytyykö kaupan valmiista soseista pelkää perunasosetta vai onko mukana aina jokin muu kasvis esim. peruna-porkkana.
Kommentit (9)
Helposti saat perunan kypsennettyä mikrossa: kuori peruna, paloittele ja laita pieneen kulhoon vesitilkan kanssa muutamaksi minuutiksi täydelle teholle, kupu päälle. Helpon perunansoseen saa tehtyä myös Oolannin pakasteperunamuusista. Saa myös luomuna :)
Oikeasti peruna ei ole kovin hyvä aloitusruoka, sillä siinä on runsaasti tärkkelystä, mikä on huonosti sulavaa ja raskasta vauvan suolistolle. Aiheuttaa siis helposti vatsavaivoja. Monissa maissa perunaa ei suositella alle vuosikkaille ollenkaan. Lempeä aloitusruoka on esim. riisijauhoista+vedestä tehty puuro. Sen joukkoon on sitten helppo lisäillä muita makuja, hedelmiä/marjoja tai kasviksia.
Keitin vaan perunan ja muussasin sen sekä lypsin joukkoon maitoa. Hyvin maistui. Sen jälkeen maistelimme porkkanaa, kukkakaalia ja hedelmiä. Sekä riisi- ja kaurapuuroja. Hyvin on kaikki maistunut eikä ole ollu vatsavaivoja tms.
Vierailija:
Lempeä aloitusruoka on esim. riisijauhoista+vedestä tehty puuro.
Kypsyy varsinkin kuutioituna keitettäessä tosi nopeasti ja on masulle parempi kuin peruna. Makunsakin puolesta maistunee vauvalle paremmin, kun on makeaa (kuten äidinmaitokin).
Aloittaisin hedelmällä, marjalla tai vaikka bataatilla mielummin. Se millä maistelut aloittaa, ei vaikuta myöhempiin makutottumuksiin mitenkään. Siksi olen suosinut hyvänmakuisia ja helposti nieltäviä hedelmäsoseita ensimmäisinä maistiaisina.
Täysimetystä suositellaan 6kk asti, korvikkeilla olevalle kiinteiden aloitus 4-6kk iässä. Meillä piti aloittaa lääkärin määräyksestä nelikuisena kiinteät, koska liian iso määrä korviketta rasitti vauvan munuaisia.
Ei pelkkää perunaa kun voi mennä vatsa kovalle.
Eikä aloiteta makealla koska silloin voi olla vaikeampi saada syömään myöhemmin porkkanaa, perunaa yms.
Meillä on aloitettu ruusunmarjasoseella, kun kaksoset saivat perunasta 4kk ikäisenä poskensa aina ihan punaiseksi. Siirrettiin sitten perunaa vähän myöhemmäksi eikä siinä 8 kk ikäisenä enää tullut mitään oireita. Eli jos vauvan posket tulevat siitä punaiseksi, se ei tarkoita välttämättä sitä että vauva on allerginen perunalle, vaan ainoastaan sitä että hänen elimistönsä on vielä liian herkkä käsittelemään perunaa. Kokeilemalla se selviää.
Seuraavana päivänä voi sitten annosta vähän kasvattaa, mutta varovasti.