Huomenta täältä sairaalasta

Siis miksi olet sairaalassa ja eikö siellä ole ilmastointia?

Vierailija kirjoitti:

Siis miksi olet sairaalassa ja eikö siellä ole ilmastointia?

Ymmärrän nyt, että ei se auta helteellä, jos jääkaapissa on vesikannu ja sitä vettä juo paljon janoonsa. Pitäisi myös saada kivennäisiä. Elikä siis kivennäisvesiä olisi hyvä juoda.

- ap -

Poika saa tuoda vissyä

Laita juomaveteen hiukan suolaa.

Vierailija kirjoitti:

Laita juomaveteen hiukan suolaa.

Hyvä neuvo.

Onko vointi jo parempi?

Hyvää kesää , parane pian : D

Joo, elektrolyytit on tärkeitä! Niitä on enemmän kuin tajusinkaan.

Vierailija kirjoitti:

Onko vointi jo parempi?

Kiitos ja nyt on jo paljon parempi.

- ap -

Vierailija kirjoitti:

Hyvää kesää , parane pian : D

Kiitos. Onhan täällä paljon huonokuntoisia ihmisiä eikä minulla ole mitään hätää enkä ole edes sairas. Tyhmyyttäni en vaan vaan tajunnut, että pelkkä veden juonti ei auta helteellä.

- ap -

Vierailija kirjoitti:

Laita juomaveteen hiukan suolaa.

Hyi.

-sivusta

Karita Tykkäkin joi liikaa vettä ja treenasi myös liikaa.

https://www.is.fi/viihde/art-2000000185369.html

Vierailija kirjoitti:

Karita Tykkäkin joi liikaa vettä ja treenasi myös liikaa.

https://www.is.fi/viihde/art-2000000185369.html

Oli kolme päivää tajuttomana liian treenaamisen ja liian vedenjuonnin takia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Karita Tykkäkin joi liikaa vettä ja treenasi myös liikaa.

https://www.is.fi/viihde/art-2000000185369.html

Oli kolme päivää tajuttomana liian treenaamisen ja liian vedenjuonnin takia.

Tyhmästä päästä kärsii koko ruumis.

Ohiksena, mutta kannattaa niissä kivennäisvesissäkin varmistaa, että niissä tosiaan on myös natriumia, sillä tosi harvassa on. Vichy on hyvä. Itselläni matala natriumarvo on johtanut epilepsian kohdalla voimakkaisiin kouristus-ja tajuttomuuskohtauksiin. Viimeksi olin 3 vuorokautta sairaalassa sen vuoksi, kun ei meinattu saada arvoja millään nousemaan 😔

Nyt kun lähden kauppaan niin vichyvettäkö kannattaa ostaa?

Vierailija kirjoitti:

Nyt kun lähden kauppaan niin vichyvettäkö kannattaa ostaa?

Juu, vichyvettä kannattaa ostaa.

Eikö olekin niin, että alkoholikin kuivattaa ihmistä?

Mites magnesium poretabletit, auttaako ne?

Pala karkeaa merisuolaa kielen päälle, sillipurkki jääkaappiin, Vichy Original vaihdellen tasapainotettujen kivennäisvesien kanssa.

Älli päässä tietysti! Yleensä, kun jotain ohjeistaa, niin sitten nämä tontut ymmärtävät asian niin, että mennään taas toiseen äärilaitaan ja sitä suolaa lapataan kauhakuormaajalla, ja sitten ollaan siitä syystä sairaalassa.

Kalium (K) ja natrium (Na) ovat tärkeimmät peruselektrolyytit ja vaikuttavat mm. sydämen ja luustolihaksiston toimintaan. Jos kuumalla kouristaa ja tilttaa, syy on usein nestehukassa. Hikoiltaessa nämä lyytit poistuvat elimistöstä liian tehokkaasti. Muita suoloja ja kivennäisiä on eri kivennäisvesissä vaihtelevassa määrin, on hyvä ja lukee itse juomansa etiketistä ja googlesta.

Alkoholi ja kahvi ovat diureetteja, ja poistavat nesteitä/kuivattavat elimistöä entisestäön kuumalla. Kannattaa tarkkaan harkita ja taktikoida miten ja missä sen viinan kanssa helteellä läträä, tai taas ja jälleen kerran ollaan sairaalassa. Mutta se älli, niin välttyy monelta ongelmalta noin yleensäkin.