Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Mistä tätä unta riittää??
27.06.2023 |
Tuli vain mieleeni, olen lomalla ja rytmi on nykyisin se, että menen nukkumaan klo23-24, herään 8-9h myöhemmin ja silti simahdan uneen, jos/kun käyn pitkälleni näin iltapäivästä.
Esimerkiksi viimeyönä nukuin 8,5h ja äsken havahduin melkein 1h unilta ja olisin nukkunut pidempäänkin, mutta riivin itseni ylös.
Kommentit (2)
Vierailija kirjoitti:
Häh, ihan normihan tuo on? Luulin jettä nukut jotain 12h per vrk.
Ai on vai?
Ehkä sitten niin, normiarjessa olenkin kroonisesti aivan poikki enkä jaksa työpäivän jälkeen mitään, nukun silloin 7-7,5h/yö ja ehkä 30min tirsat joskus töiden jälkeen.
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Häh, ihan normihan tuo on? Luulin jettä nukut jotain 12h per vrk.