Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kävin vaa'alla
20.05.2023 |
Paino 71 kg. Pituus on 166 cm. Olen laihduttamassa (aloitin juuri) ja oli järkytys. Miten voin olla näin paksu?
Kommentit (4)
Up. Onko BMI 25.8 paksu? En itse enää edes havaitse läskejäni kunnolla. Se on ahdistavaa. Pitäisi varmaan olla vaaka kotona. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No menet osastolle vaikka 2 VK. Sun energiansaantivaatimus pienenee. Varmaan mussutat kokoajan.
Alue: Aihe vapaa
Olen tottunut olemaan aikanaan sen 55 kg. Sitten tuli kilpirauhasen vajaatoiminta ja terveys heitti häränpyllyä. Nykyään on työ pysyä alle 70 kilossa. Olin vähän aikaa sitten 65 kilossa ja taas...Täytyy varmaan hankkia vaaka himaan ja inhopunnita itsensä säännöllisesti. Ei tässä painossa muuten mitään mutta polvien ja jalkojen terveys menee ja olen alle 40. Ap