Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Traumat ovat pilanneet elämässäni monia asioita. Kohtalotovereita?

Vierailija
17.05.2023 |

Ihmissuhteet ovat olleet traumojen takia todella vaikeita ja töissäkin traumoista on ollut paljon haittaa. Kuka samaistuu?

Kommentit (3109)

Vierailija
2881/3109 |
14.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Jos on äärettömän voimakasta ahdistusta ja olo on tuskainen, millä keinoilla saatte selvitettyä sen kaiken mitä ahdistuksen alla on? 

Se on vaatinut minulta vuosia jatkuneen terapian. Nykyään pystyn yleensä ahdistuksen iskiessä keskittymään tietoiseen hengittämiseen, kropan maadoittamiseen lattialla maaten yms.

Vierailija
2882/3109 |
15.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos on äärettömän voimakasta ahdistusta ja olo on tuskainen, millä keinoilla saatte selvitettyä sen kaiken mitä ahdistuksen alla on? 

Se on vaatinut minulta vuosia jatkuneen terapian. Nykyään pystyn yleensä ahdistuksen iskiessä keskittymään tietoiseen hengittämiseen, kropan maadoittamiseen lattialla maaten yms.

Kiitos vastauksesta ja vinkeistä! 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
2883/3109 |
15.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Jos on äärettömän voimakasta ahdistusta ja olo on tuskainen, millä keinoilla saatte selvitettyä sen kaiken mitä ahdistuksen alla on? 

Itselläni paras tapa löytää "pahan juuri" on löytää juuri se asia mitä yrittää vältellä ajattelemasta ja käsittelemästä eniten. Eli tilanteessa jossa "kaikki" ahdistaa ja yrittää miettiä asioita läpi, on yleensä se yksi asia mikä karkailee ajatuksista. Kun mietit asioita niin tuon yhden vastenmielisen asian kohdalla keksitkin yht'äkkiä jotain tärkeää tekemistä; väsähdät tai harhaannutkin muuhun tekemiseen. Se on ollut itselläni varma merkki asiasta joka on siellä ahdistuksen pohjalla.



En tiedä saako tästä selkoa, mutta keksitty esimerkkitilanne: ahdistaa työttömyys, parisuhde, sotkuinen koti, oireileva kotieläin, jne jne. Kaikki tuntuu raskaalta ja vaikealta. Mutta useimmat asiat on kuitenkin ihan käsiteltävissä ja ajateltavissa vaikkei huvittaisi. Mutta sitten kun yritän miettiä jotain "kohtuu vähäpätöistä" tms asiaa kuten vaikkapa tumma luomi kädessä, niin ajatus ei vain kulje ja huomaankin että täytyy juosta veskiin, jonka jälkeen onkin nälkä jne. Kun yritän ajatella asiaa uudestaan niin taas ajatus jotenkin harhautuu. Tällaisessa tilanteessa voisin ajatella että suurin ahdistus aiheutuu omasta terveydentilasta ja vaikkapa ihosyövän pelosta, sillä mikään muu tämänhetkinen asia ei aiheuta niin vahvaa psyykkistä välttelyreaktiota.

Vierailija
2884/3109 |
15.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ihmiselämän aikana tulee vastaan monenlaisia asioita jotka voivat aiheuttaa traumoja tai katkeruutta. Yhdeltä on liikekumppani voinut juoda rahat ja aiheuttaa konkurssin, joku pelastuu vain täpärästi hengissä liikenneonnettomuudessa, kolmannelta on voinut mennä omaisuus avioerossa ja niin edelleen. Traumoja ja katkeruutta voi tulla kenelle tahansa ja niiden torjuminen on usein työläs henkinen prosessi.

Jokainen on varmaan tavannut ihmisiä, usein vanhemman ikäluokan edustajia, jotka valittavat ja jauhavat vanhoista asioista ja epäkohdista joita he ovat kohdanneet. He eivät ole syntyneet sellaisiksi, vaan elämän aikana on tapahtunut asioita jotka ovat jääneet käsittelemättä.

Itsellenikin on jäänyt hampaankoloon yhtä ja toista ja joudun joskus ohjaamaan huomioni pois niistä jatkaakseni eteenpäin. Aina se ei ole helppoa, mutta yritän.

Vierailija
2885/3109 |
15.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos on äärettömän voimakasta ahdistusta ja olo on tuskainen, millä keinoilla saatte selvitettyä sen kaiken mitä ahdistuksen alla on? 

Itselläni paras tapa löytää "pahan juuri" on löytää juuri se asia mitä yrittää vältellä ajattelemasta ja käsittelemästä eniten. Eli tilanteessa jossa "kaikki" ahdistaa ja yrittää miettiä asioita läpi, on yleensä se yksi asia mikä karkailee ajatuksista. Kun mietit asioita niin tuon yhden vastenmielisen asian kohdalla keksitkin yht'äkkiä jotain tärkeää tekemistä; väsähdät tai harhaannutkin muuhun tekemiseen. Se on ollut itselläni varma merkki asiasta joka on siellä ahdistuksen pohjalla.



En tiedä saako tästä selkoa, mutta keksitty esimerkkitilanne: ahdistaa työttömyys, parisuhde, sotkuinen koti, oireileva kotieläin, jne jne. Kaikki tuntuu raskaalta ja vaikealta. Mutta useimmat asiat on kuitenkin ihan käsiteltävis

Luulen, että sain kiinni tästä. Kiitos! Voisin kokeilla itsekin tuolla tavalla päästä ahdistuksen alle. Yleensä vain koen sellaista sanatonta ja ajatuksetonta ahdistusta, jolloin ei pääkään toimi. Aion silti yrittää. 

Vierailija
2886/3109 |
15.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Trauman voi käsitellä uhriutumalla tai että käyttää sitä voimavarana

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
2887/3109 |
15.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tuo maadoittaminen todellakin antaa vihjeen siitä millaisista asioista näissä teidän ns traumoissanne on kysymys ja millaisia huuhaakeinoija te harrastatte niitä ylläpitääksenne. Ei voi kuin huokaista ja jättää teidät höperöt tänne keskenään. 

Vierailija
2888/3109 |
15.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Trauman voi käsitellä uhriutumalla tai että käyttää sitä voimavarana

Mikähän ihmeen voimavara on sellainen, jos ei ahdistuksen takia pysty poistumaan kotoaan? Ihan oikeasti.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
2889/3109 |
15.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Tuo maadoittaminen todellakin antaa vihjeen siitä millaisista asioista näissä teidän ns traumoissanne on kysymys ja millaisia huuhaakeinoija te harrastatte niitä ylläpitääksenne. Ei voi kuin huokaista ja jättää teidät höperöt tänne keskenään. 

Trolli, emme tule kaipaamaan sinua. Olemme toivoneet alusta asti, että ymmärtäisit häipyä ketjusta.

Vierailija
2890/3109 |
15.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Onpa ikävä ketju lukea. Kyllä ihmisillä voi olla traumoja jotka ihan aikuisten oikeesti haittaa elämää joita pitäisi käydä ehkäpä terapiassa avaamassa. Niin ei sitten jää hampaan koloon asioita jotka voivat masentaa, ahdistaa tai aiheuttaa vaikka dissosisaatio häiriön. Itselläni puhkesi dissosisaatio häiriö henkisesti ja fyysisesti väkivaltaisesta suhteesta. Havahduin vasta kun rupesin miettimään poistunut ovesta vai ikkunasta. 8 vuotta meni ja enkä oikein muista tuosta ajasta mitään. Nykyään olen paremassa tilanteessa mutta dissosisaatio on edelleenkin elämää haittaava asia.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
2891/3109 |
15.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Tuo maadoittaminen todellakin antaa vihjeen siitä millaisista asioista näissä teidän ns traumoissanne on kysymys ja millaisia huuhaakeinoija te harrastatte niitä ylläpitääksenne. Ei voi kuin huokaista ja jättää teidät höperöt tänne keskenään. 

Ihanaa, vihdoinkin! Olemme odottaneet, että jätät meidät keskenämme tänne. 

Vierailija
2892/3109 |
15.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos on äärettömän voimakasta ahdistusta ja olo on tuskainen, millä keinoilla saatte selvitettyä sen kaiken mitä ahdistuksen alla on? 

Itselläni paras tapa löytää "pahan juuri" on löytää juuri se asia mitä yrittää vältellä ajattelemasta ja käsittelemästä eniten. Eli tilanteessa jossa "kaikki" ahdistaa ja yrittää miettiä asioita läpi, on yleensä se yksi asia mikä karkailee ajatuksista. Kun mietit asioita niin tuon yhden vastenmielisen asian kohdalla keksitkin yht'äkkiä jotain tärkeää tekemistä; väsähdät tai harhaannutkin muuhun tekemiseen. Se on ollut itselläni varma merkki asiasta joka on siellä ahdistuksen pohjalla.



En tiedä saako tästä selkoa, mutta keksitty esimerkkitilanne: ahdistaa työttömyys, parisuhde, sotkuinen koti, oireileva kotieläin, jne jne. Kaikki tuntuu raskaalta ja vaikealta. M

 

Onko siellä sinulla noin yksinäistä, että yrität netistä haalia seuraa?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
2893/3109 |
16.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Tuo maadoittaminen todellakin antaa vihjeen siitä millaisista asioista näissä teidän ns traumoissanne on kysymys ja millaisia huuhaakeinoija te harrastatte niitä ylläpitääksenne. Ei voi kuin huokaista ja jättää teidät höperöt tänne keskenään. 

Hengitysharjoitukset vaikuttavat hermostoon.hengityksellä sitä voidaan aktivoida tai maadoittaa.ei kyse olemistään huuhaakeinoista, vaan oman kehon ottamisesta takaisin hallintaan.

Vierailija
2894/3109 |
16.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Trolli ei maltakaan pysyä poissa, vaikka niin lupaili. Ongelmina ovat tylsä mieli ja ilmeisesti vähintään yhtä tylsä elämä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
2895/3109 |
16.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos on äärettömän voimakasta ahdistusta ja olo on tuskainen, millä keinoilla saatte selvitettyä sen kaiken mitä ahdistuksen alla on? 

Itselläni paras tapa löytää "pahan juuri" on löytää juuri se asia mitä yrittää vältellä ajattelemasta ja käsittelemästä eniten. Eli tilanteessa jossa "kaikki" ahdistaa ja yrittää miettiä asioita läpi, on yleensä se yksi asia mikä karkailee ajatuksista. Kun mietit asioita niin tuon yhden vastenmielisen asian kohdalla keksitkin yht'äkkiä jotain tärkeää tekemistä; väsähdät tai harhaannutkin muuhun tekemiseen. Se on ollut itselläni varma merkki asiasta joka on siellä ahdistuksen pohjalla.



En tiedä saako tästä selkoa, mutta keksitty esimerkkitilanne: ahdistaa työttömyys, parisuhde, sotkuinen koti, oireileva kotieläin, jne jne. Kaikki tuntuu raskaalta ja vaikealta. M

 

Sanattomuuteen/ajatuksettomuuteen kannattaa koittaa asioiden kirjoittamista ylös. Ei saa miettiä sanavalintoja tai kaunistella/poistaa sitä mitä pää milloinkin sanoo, kaikki ulos vaan, niin kyllä siihen joku tolkku lopulta löytyy. Terapia auttaa tässä myös. 

Vierailija
2896/3109 |
16.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tuo maadoittaminen todellakin antaa vihjeen siitä millaisista asioista näissä teidän ns traumoissanne on kysymys ja millaisia huuhaakeinoija te harrastatte niitä ylläpitääksenne. Ei voi kuin huokaista ja jättää teidät höperöt tänne keskenään. 

Hengitysharjoitukset vaikuttavat hermostoon.hengityksellä sitä voidaan aktivoida tai maadoittaa.ei kyse olemistään huuhaakeinoista, vaan oman kehon ottamisesta takaisin hallintaan.

Maadoittuminen auttaa myös enkeliyhteyden vahvistamisessa. Vahva maayhteys luo vahvan ja turvallisen pohjan, jonka avulla saat selkeän yhteyden korkeisiin energioihin ja pystyt aistimaan nimenomaan korkeita ja rakkaudellisia energiataajuuksia. Hyvin usein kodit on myös rakennettu sellaisiksi, jotka estävät maayhteyden. Ulkona ollessamme, pidämme usein jalassa kenkiä, jotka estävät kehomme yhteyden Maahan. Paras keino vahvistaa yhteyttä Maahan onkin olla paljasjaloin paljasta maata (ruohoa/hiekkaa/multaa) vasten.

 

Vierailija
2897/3109 |
16.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Jos on äärettömän voimakasta ahdistusta ja olo on tuskainen, millä keinoilla saatte selvitettyä sen kaiken mitä ahdistuksen alla on? 

Sitä pitää pohtia silloin, kun ahdistus ei ole voimakkaimmillaan eli jälkikäteen tai sitten pysäyttää tilanne siihen, kun ahdistus lähtee kohoamaan, mikäli se on mahdollista. Pahimman ahdistuksen aikana ei ole voimavaroja eikä edes mahdollisuutta nähdä asioita oikeassa perspektiivissä. 

Vierailija
2898/3109 |
17.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Itsellä meni n. parikymmentä vuotta elämää "ohi" traumaoireilun takia. Hieman katkera siitä, että hain kyllä apua ja kävin pitkän terapian, mutta terapeutilla ei ollut minkäänlaista traumaosaamista, ja koska traumat on kehossa, niin ei niihin pelkkä puhuminen auta.

Vierailija
2899/3109 |
17.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Itsellä meni n. parikymmentä vuotta elämää "ohi" traumaoireilun takia. Hieman katkera siitä, että hain kyllä apua ja kävin pitkän terapian, mutta terapeutilla ei ollut minkäänlaista traumaosaamista, ja koska traumat on kehossa, niin ei niihin pelkkä puhuminen auta.

Minä kävin traumaterapeutilla. Oli yllättävän vaikeaa tunnustella mikä tuntuu missäkin. En tiedä olenko sitten henkisesti todella lukossa, mutta keskustelu siitä tuntuuko paineen tunnetta kurkun alueella jne. oli loppujen lopuksi aika epämiellyttävää.

En tunnistanut minne kropassa tuntemukset sijoittuvat ja päästäkseni tilanteesta pois päädyin lopulta lukuisien "en osaa sanoa" -vastausten jälkeen vastailemaan jotain "no ehkä kevyesti siellä kyllä tuntuu jotain". Siitä taas seurasi lisäkysymyksiä ja olisi ollut kiusallista sanoa, että haluaa lopettaa koko aiheesta puhumisen.

Vierailija
2900/3109 |
17.01.2024 |
Näytä aiemmat lainaukset

https://fi.m.wikipedia.org/wiki/Omaisuudenhoitoyhti%C3%B6_Arsenal

Tässä on traumaa kerrakseen Suomen kansalle.

Jos asia ei ole kaikilla tiedossa ollut millaisen tuhon valtiomme johto aiheutti talouden kautta kaikille niin älkää ihmetelkö traumaa jonka se jätti jälkeensä enää.

Henkinen ja taloudellinen tilanne on Orpon hallituksen mukaan kansalaisten ongelma ja seuraus heikkoon talouden hoitoon.

Valitettavasti syyt on poliittisissa päättäjissä ja heidän toimissa suoraan.

Laittakaa hakusanaksi Suomen hallitukset 1987-2023 saatte vastauksia traumojenne hoitoon sieltä.

Tosin se saattaa järkyttää herkempiä lukijoita lisää. Onhan heidän omat ehdokkaat siinä asioiden kautta sitä olleet luomassa ja nyt maksatte heidän virheistä seuraavatkin 30 vuosikymmentä.

Ehkä trauma helpottaa kun saa tietää syyllisten voivan paksusti ja ryöstäneen kaiken itselleen ja myyneet rosvotut omaisuuden sitten pilkkahintaan sijoitus firmoille jotka tyhjensi sieltä kaiken myytävän ja muuttivat elämänsä hyväksi veroparatiisien ym pariin.

Yleislakko on vain yksi syy mihin kansalaiset nyt on ajettu hallituksen hirmuvallan toimesta.

Valtio myi omaisuutensa pilkkahintaan ja Niinistö ym olivat siinä mukana joten se hyvästä ja luotettavasta valtion presidentistä joka ajoi suomalaiset yrittäjät tuhon partaalle ja velkaorjiksi 5% pilkka hintaan yli 12 miljardin summasta. Näin kokoomus ja poliitikot kohtelee kansaa kulisseissa ja syyllistää sitä. Mieli kieliset lirkuttelut on usein tapa miellyttää äänestäjiä uurnille.

Miettikää tarkkaan onko äänenne sen arvoinen mikä lasku siitä seuraa jatkossa.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: seitsemän kuusi seitsemän