Lue keskustelun säännöt.
Voiko laihtumista siis rasvan palamista tuntea? Miltä se tuntuu?
05.05.2023 |
Onko se tunne kun vatsassa on kihelmöivä lämmin tunne. Vähän nälkä mutta silti tuntuu enemmän siltä kuin siellä oikeasti jotain palaisi. Lämmin tunne.
Kommentit (11)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laihtuminen ei ole tunne-asia .Laihduttaminen on konkreettista muutosta syömisissä eikä ainakaan kivaa.
Ei tunne. Itse pitkän ruokailuvälin aikana mietin, että nyt rasva palaa, mutta ei se miltään tunnu muuten kuin nälkänä.
Vierailija kirjoitti:
Laihtuminen ei ole tunne-asia .Laihduttaminen on konkreettista muutosta syömisissä eikä ainakaan kivaa.
Lukutaidosta päätellen äänestit persuja.
Itse ainakin tunnen sen paastotessa, kun poskissa on sellainen kevyt jomottava tunne kun ei ole syönyt esim. 24 tuntiin.
Kukaan ei tietenkään merkittäviä määriä rasvaa polta noin lyhyellä paastolla - jos polttaa päivässä 2000kcal olemassaolollaan, niin tuolla lähtee ~0.25kg rasvaa pois. Ja rasvan poistumispaikkaa ei voi itse valita, se tapahtuu kaikkialta kehosta. Toisilla toki geneettisesti taipumusta erilaisiin ensisijaisiin säilytyspaikkoihin kuin sinulla ja minulla.
Jos taas syön paljon kaloreita päivän aikana, posket ikään kuin turpoavat ja tuntuvat paksummilta. Se jomottava tunne katoaa kasvoista.
Itse ainakin tunnen sen fyysisenä keveytenä ja sellaisena jatkuvana 'sykkeenä' poskissa ja leuan alla kun rasvaa palaa paaston aikana. Se tunne katoaa heti jos syö ison määrän ruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Itse ainakin tunnen sen paastotessa, kun poskissa on sellainen kevyt jomottava tunne kun ei ole syönyt esim. 24 tuntiin.
Kukaan ei tietenkään merkittäviä määriä rasvaa polta noin lyhyellä paastolla - jos polttaa päivässä 2000kcal olemassaolollaan, niin tuolla lähtee ~0.25kg rasvaa pois. Ja rasvan poistumispaikkaa ei voi itse valita, se tapahtuu kaikkialta kehosta. Toisilla toki geneettisesti taipumusta erilaisiin ensisijaisiin säilytyspaikkoihin kuin sinulla ja minulla.
Jos taas syön paljon kaloreita päivän aikana, posket ikään kuin turpoavat ja tuntuvat paksummilta. Se jomottava tunne katoaa kasvoista.
Itse ainakin tunnen sen fyysisenä keveytenä ja sellaisena jatkuvana 'sykkeenä' poskissa ja leuan alla kun rasvaa palaa paaston aikana. Se tunne katoaa heti jos syö ison määrän ruokaa.
Minä tunnen sellaisen nälän oloisen tunteen mutta se lämmittää mukavasti. Tämä kanssa myös aina paastossa. Itse olen laihtunut 13 kg 7 vkossa. Pätkäpaastoan.
-ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itse ainakin tunnen sen paastotessa, kun poskissa on sellainen kevyt jomottava tunne kun ei ole syönyt esim. 24 tuntiin.
Kukaan ei tietenkään merkittäviä määriä rasvaa polta noin lyhyellä paastolla - jos polttaa päivässä 2000kcal olemassaolollaan, niin tuolla lähtee ~0.25kg rasvaa pois. Ja rasvan poistumispaikkaa ei voi itse valita, se tapahtuu kaikkialta kehosta. Toisilla toki geneettisesti taipumusta erilaisiin ensisijaisiin säilytyspaikkoihin kuin sinulla ja minulla.
Jos taas syön paljon kaloreita päivän aikana, posket ikään kuin turpoavat ja tuntuvat paksummilta. Se jomottava tunne katoaa kasvoista.
Itse ainakin tunnen sen fyysisenä keveytenä ja sellaisena jatkuvana 'sykkeenä' poskissa ja leuan alla kun rasvaa palaa paaston aikana. Se tunne katoaa heti jos syö ison määrän ruokaa.
Minä tunnen sellaisen nälän oloisen tunteen mutta se lämmittää mukavasti. Tämä kanssa myös aina paastossa. Itse olen laihtunut 13 kg 7 vkossa. Pätkäpaastoan.
-ap
Oletko megaläski? Jos et niin tuo tahti on järkyttävä. Hiljennä tai käy huonosti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itse ainakin tunnen sen paastotessa, kun poskissa on sellainen kevyt jomottava tunne kun ei ole syönyt esim. 24 tuntiin.
Kukaan ei tietenkään merkittäviä määriä rasvaa polta noin lyhyellä paastolla - jos polttaa päivässä 2000kcal olemassaolollaan, niin tuolla lähtee ~0.25kg rasvaa pois. Ja rasvan poistumispaikkaa ei voi itse valita, se tapahtuu kaikkialta kehosta. Toisilla toki geneettisesti taipumusta erilaisiin ensisijaisiin säilytyspaikkoihin kuin sinulla ja minulla.
Jos taas syön paljon kaloreita päivän aikana, posket ikään kuin turpoavat ja tuntuvat paksummilta. Se jomottava tunne katoaa kasvoista.
Itse ainakin tunnen sen fyysisenä keveytenä ja sellaisena jatkuvana 'sykkeenä' poskissa ja leuan alla kun rasvaa palaa paaston aikana. Se tunne katoaa heti jos syö ison määrän ruokaa.
Minä tunnen sellaisen nälän oloisen tunteen mutta se lämmittää mukavasti. Tämä kanssa myös aina paastossa. Itse olen laihtunut 13 kg 7 vkossa. Pätkäpaastoan.
-ap
Oletko megaläski? Jos et niin tuo tahti on järkyttävä. Hiljennä tai käy huonosti.
Kiitos ensinnäkin hienosta argumentin käytöstä, kyllä taidan olla "megaläski". Ylipainoa on runsaasti.
-ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Itse ainakin tunnen sen paastotessa, kun poskissa on sellainen kevyt jomottava tunne kun ei ole syönyt esim. 24 tuntiin.
Kukaan ei tietenkään merkittäviä määriä rasvaa polta noin lyhyellä paastolla - jos polttaa päivässä 2000kcal olemassaolollaan, niin tuolla lähtee ~0.25kg rasvaa pois. Ja rasvan poistumispaikkaa ei voi itse valita, se tapahtuu kaikkialta kehosta. Toisilla toki geneettisesti taipumusta erilaisiin ensisijaisiin säilytyspaikkoihin kuin sinulla ja minulla.
Jos taas syön paljon kaloreita päivän aikana, posket ikään kuin turpoavat ja tuntuvat paksummilta. Se jomottava tunne katoaa kasvoista.
Itse ainakin tunnen sen fyysisenä keveytenä ja sellaisena jatkuvana 'sykkeenä' poskissa ja leuan alla kun rasvaa palaa paaston aikana. Se tunne katoaa heti jos syö ison määrän ruokaa.
Minä tunnen sellaisen nälän oloisen tunteen mutta se lämmittää mukavasti. Tämä kanssa myös aina paastossa. Itse olen laihtunut 13 kg 7 vkossa. Pätkäpaastoan.
-ap
Oletko megaläski? Jos et niin tuo tahti on järkyttävä. Hiljennä tai käy huonosti.
Kiitos ensinnäkin hienosta argumentin käytöstä, kyllä taidan olla "megaläski". Ylipainoa on runsaasti.
-ap
Käytät sanaa argumentti väärin lauseessa, mutta viesti tuli kyllä perille. Ei kannata keskittyä loukkaantumaan vaan oikeasti jossain kohtaa suosittelen hiljentämään tahtia. Noin kova pudotus noin pitkään kerää nälkävelkaa. Juuri eilen näin aloituksen missä 20kg laihduttanut söi itseään parhaillaan takaisin aloituspisteeseen.
Opiskele mitä tarkoittaa leptiini ja greliini.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Palaminen lienee yleensä jonkin muun aineen reagoimista hapen (O) kaa.
Wiki:
Kemiassa ja biologiassa puhutaan myös hitaasta palamisesta, jossa lämpö ehtii levitä ympäristöön siten, ettei tulenliekkejä esiinny eikä lämpötila nouse kovin korkeaksi. Sellaista tapahtuu esimerkiksi lahoamisessa ja soluhengityksessä. Myös raudan ruostuminen ja ruoansulatus on hidasta palamista.
Eli: kehon rasvan palaminen ilmenee vain siten että ruumiinlämpösi pysyy mm. sen ansiosta normaalisti noin 37 selssiusasteessa!
up