Mitä "roskaruokaa" tai herkkuja syötte vhh-tyylisesti? Kysymys ketoilijoille ja karppaajille!
Ehkä joskus voisi syödä niin sanottua mättöä. Eli kerran kk korkeintaan.
Ehkä vhh:sti tehtyjä lämppäreitä, pizzaa, burgeria, lasagnea, juustokakkua tms.
Mitkä teidän suosikkeja? Miten teette vhh- ranskalaiset?
Olen pohtinut myös Tampereen keto-ravintolaa, jossa järjestetään välillä brunssi. :)
Täällä yksi ruokavaliota rakastava.
Aloittanut 15.3. ja saldo painon suhteen - 7 kg.
Kertokaa omanne jos haluatte.
Kommentit (23)
Vierailija kirjoitti:
Jos olisitte alunperinkin jättäneet roskaruoan syömättä, ei teidän tarvitsisi ketoilla. Kukaan ei tavallisella ruoalla liho pallukaksi.
Minä ketoilin ihan vaan hyvän olon vuoksi enkä painon takia. Hiilarit turvottavat tosi paljon. Olen ketoillut ennen kuin edes eka kuulin sanan karppaus.
Jos olisitte alunperinkin jättäneet roskaruoan syömättä, ei teidän tarvitsisi ketoilla. Kukaan ei tavallisella ruoalla liho pallukaksi.