Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jokaisen liikuntakykyisen ja terveen ihmisen pitäisi vähintään tunti kävellä joka päivä, jos ei mitään muuta liikuntaa harrasta
09.04.2023 |
Tuo on ihan minimi, mitä pitäisi tehdä joka päivä. Niin painonhallinnan, mielialan kuin ihan yleisen terveydenkin kannalta.
Mielellään vielä ulkoilmassa tuo tunti. Toki kuntosalin matollakin tyhjää parempi tietysti.
Kommentit (6)
Ahaa, tämä varmaan nyt saa kaikki liikkumattomat ihmiset liikkumaan sitten.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi liikuntakykyisen ja terveen pitäisi tuhlata aikaansa tuollaiseen, jos kerran on jo terve ja liikuntakykyinen.
En mä tiedä tosta mielialasta... Lisää vaan vitutusta.
Nivelrikko polvissa ja pahempi lonkissa, kävelen hitaasti keppien kanssa. Lonkat eivät ole vielä "leikkauskypsät". Mitenhän kypsät niiden pitäisi olla?
Makupala. Maistus varmaan sullekin?
https://www.sexpin.net/wp-content/uploads/2022/04/Amateur-chubby-women-…
Alue: Aihe vapaa
Jokaisen ei-psykoottisen eli järjissään olevan ihmisen tulisi myös joka päivä tehdä edes jokin pieni hyvä teko muita ihmisiä kohtaan. Mitä olet ap itse tehnyt tänään muiden hyväksi?