Mitä aurinkosuojaa käytät??

Kropalle joku marketin SPF50+, esimerkiksi Nivea. Kasvoilla (erittäin hyvä myös meikin alle) käytössä ympäri vuoden nimihirviö: La Roche-Posay Anthelios UVMUNE Invisible Fluid SPF50+

Luomua käytän, eli rypsiöljytön ruokavalio + oman fiiliksen kuulostelu. Ihmiset on aina elänyt auringon valolle "altistuen", joten en näe syytä muuttaa sitä nytkään. Myös aurinkolasien käyttämättömyydellä on merkitystä. Kun niitä käyttää, silmien kautta aivoihin menevä viesti ympäristön kirkkaudesta on virheellinen, jolloin aivojen ja ihon reagointi valon määrään on ristiriidassa, joten aurinkolasien kanssa auringossa palaa herkemmin.

Harvemmin tulee oltua auringossa niin kauan, että ehtisi palaa ilman suojaa. Normaalisti kuitenkin 8-16 töissä sisällä. Jos on ollut kesällä tarvetta, markettituotteella on menty, joku Nivea esim. ihan miellyttävän hajuinen omaan nenään.

Pysyttelen varjossa niin paljon kuin vain mahdollista.

Lippalakki.

Lidlin +50, lapsille. Ehkä paras aurinkovoide, mitä koskaan olen käyttänyt. Lisäksi edullinen kuin mikä.