Kaipaisin vaihtelua eväisiin töihin, mitä suosittelet?

lisukkeena: esim. juustoa ja pähkinöitä ja hedelmiä.

On hyvää, kevyttä ja täyttävää!!

pinaattilättyjä (lämmitettynä) ja maustettua tonnikalaa (esim. chili tai vastaava). en tiedä, miksi on hyvää

Ja sitten eväsleipiä, väliin sitten oman maun mukaan täytteet. (salaattia, tomaattia, kurkkua, kalkkunaleikettä jne..)Ruisleipä on hyvää ja täyttävää..

SALAATTEJA (sekoita maun mukaan):

-erilaisia salaatteja ja kaaleja, kokeile myös erikoissalaatteja sekoitettuna tavalliseen lehtisalaattiin

-hedelmiä; omena, päärynä, appelsiini, viinirypäle, melonit, kiivi, greippi...

-kasvikset ja vihannekset; tomaatti, kurkku, suolakurkku, porkkana, lanttu, pakastevihannekset, sipulit, purjo...

-hedelmäsäilykkeet

-yrtit

-pasta, riisi, nuudelit

-krutongit (=paahdetut leipäkuutiot)

-juustot; kermajuusto, sinihomejuusto, parmesaani, cheddar, mozzarella, feta...

-lihat ja kalat; savukala, katkarapu, kana, kinkku, tonnikala, pekoni



-Lisäksi erilaisia kastikkeita; majoneesipohjaisia, balsamicoa, kermaviilipohjaisia, öljykastikkeita...



KOLMIOLEIVÄT

Täyte jauhetaan veitsellä tai sauvasekoittimella tahnaksi. Maustetaan. Paahtoleivälle levitetään täytettä, painetaan toinen paahtis päälle ja leikataan kolmioiksi. (haluttaessa leikataan reunat pois)

Täytevaihtoehtoja:

-aura, kana, ananas

-kinkku, paprika, tuorejuusto

-feta, paprika, ruohosipuli, valkosipuli

-tonnikala, sipuli, kermaviili, juusto

-tonnikala, kananmuna

-katkarapu, omena, smetana, sipuli



DIPPIVATI

Tee makusi mukainen dippikastike, vaikka kaupan valmispussista.

Ota lisukkeita makusi mukaan; kanan grillattu rintafile suikaleina, porkkana-, kurkku-, varsiselleri-, omena- (tummuu helposti!), lanttu-, paprika- ja leipätikkuja, tacolastuja, perunalastuja...



PIIRAKAT YMS

-karjalanpiirakat ja munavoi

-kinkku-, savukala-, kana-, katkarapu-, kasvispiirakka

-pasteijat

-pikkupizzat



HELPOSTI LÄMMITETTÄVÄT PÄÄRUOAT

-keitot; hernekeitto, (jauhe)lihakeitto, kalakeitto, kasvissosekeitto, kanakeitto, sipulikeitto, tomaattikeitto, sienikeitto... Voi tehdä vaikka termariin valmiiksi, lisäksi leipää.

-laatikot; jauheliha-makaronilaatikko, erilaiset kiusaukset, pastaa/riisiä kanan kanssa kermassa haudutettuna...

-pyttipannu; perunoita, porkkanaa, sipulia, lihapullia, nakkeja, pekonia, munia... Mitä nyt kaapista löytyykin.



Enempää en ehdi nyt kirjoittamaan, toivottavasti näistä sai ap (tai kuka tahansa!) jotain ideoita.

Kinkku-makaronisalaatti:

-makaronia (kylmää)

-kinkkusuikaleita

-kurkkua paloina

-herne,maissi,paprika sekoitus

(joskus olen ananasta tai tonnikalaa lisännyt)

-joku kastike mistä vaan tykkää



Olen tehny aina ison satsin kerralla

makaronia pussi

pussi kinkkusuikaleita

pussi herne....

puolikas kuutioitu kurkku...