G: IKUINEN LAIHDUTTAJA,joka ei laihdu, vertaistukea? Onko muita samanlaisia?

Itselläni ei ole kokemusta, olen laihtunut, kun olen halunnut, mutta onko tässä tarinassa yhtymäkohtia omaan tilanteeseesi?

168 kiloa

Solveigin tarina päätyi norjalaiseen lääkärilehteen ällistyttävän muutoksen vuoksi. Hänellä oli aina ollut paino-ongelmia ja hän oli ollut asian puitteissa yhteydessä terveydenhuoltoon 2-vuotiaasta asti. Kun hän oli 16-vuotias, hänen insuliiniarvonsa olivat määrityksen mukaan hyvin korkeat.

Solveigia neuvottiin syömään lautasmallin mukaan, valitsemaan vähärasvaisia ruokaa. Lopulta hän painoi 250 kiloa, vaikka harjoitteli säännöllisesti fysioterapeutin opastuksella. Hän teki hoidosta potilasvahinkoilmoituksen. Hänen valituksensa hylättiin sillä perusteella, että hän oli saanut terveydenhuollosta hyvää apua(?!)

Kun Solveig oli 25-vuotias ja painoi 265 kiloa, hän hakeutui uuden lääkärin vastaanotolle. Uusi lääkäri huomioi hänen äärettömän korkean insuliiniarvonsa. Lääkäri suositteli hänelle vähähiilihydraattista ruokavaliota insuliinin laskemiseen ja laihtumista estävän jarrun poistamiseen.

Solveig vähensi hiilihydraatit 20-40 gramman päivässä. Kahden ensimmäisen viikon aikana hänen painonsa putosi 17 kiloa. Parin kuukauden kuluttua hän oli laihtunut 75 kiloa. Sen jälkeen painon putoaminen hidastui kiloon viikossa. Solveig voi hyvin ja selvisi pian lyhyistä kävelyretkistä, joiden pituus kasvoi vähitellen kymmeneen kilometriin päivässä.

Kaksi vuotta myöhemmin Solveig meni seurantakäynnille. Lääkäri ei enää tunnistanut häntä. Hän painoi 97 kiloa. Kaikki veriarvot olivat normaaleja, myös insuliini. Hän oli laihtunut 168 kiloa irrottamalla rasvan palamisen estäneen jarrun - korkea insuliini oli ts. johtunut siitä hiilihydraattimäärästä, mikä terveydenhuollossa oli neuvottu syömään.

Solveigin veriarvot korjaantuvat parissa vuodessa.

Pitkäaikaisverensokeri 6,1 - 4,8 | viitearvo < 6,1

C-peptidi (pmol/l) 3939 - 676 | viitearvo < 700

Insuliini (pmol/l) 667 - 29 | viitearvo < 120

CRP (mg/l) >20 - 1,3 | viitearvo < 5

Solveigia auttanut lääkäri oli Sofie Hexeberg, hän on tehnyt ravitsemustieteellisiä tutkimuksia ja lääkärin ammattinsa lisäksi väitellyt ravitsemustieteen tohtoriksi. Hexeberg on julkaissut kirjan Ruoalla terveeksi, jossa kerrotaan erilaisten sairauksien vuoksi hänen vastaanotolleen tulleista potilaista, jotka ovat saanet apua paitsi painonpudotukseen, myös diabetekseen, korkeaan verenpaineeseen, migreeniin, fibromyalgiaan ja moniin muihin sairauksiin.

Nosta