Miten selluliitistä eroon? Onko keneltäkään onnistunut? Ketoosi.
Nopean lihomisen johdosta minun ennen niin sileisiin reisiin muodostuikin todella paljon selluliittia.
On outo katsella omia reisiään.
Olen vielä nuori, toivon, että pääsen selluliitista eroon hiljakseen.
Olen tehnyt elämäntaparemontin ja kävelen paljon päivittäin. Syön todella paljon kasviksia, vähän proteiinia ja hyviä rasvoja.
Voin todella hyvin nyt henkisesti ja fyysisestikin paremmin. Se on tärkeintä.
Ulkoisesti kuitenkin myös sitä haluaisi näyttää paremmalta. Iho paranisi, selluliitti lähtisi, olisin normaalipainoinen.
Mitään kiirettä ei ole mutta tällaiset asiat olisi todella mukavia etuja elämänmuutoksen myötä.
Olen ketoosissa vaikka en siihen tähdännyt, olo on hyvä. Pätkäpaastoan myös vähän vahingossa päivittäin.
Oletko päässyt selluliitista?
Kommentit (5)
Tilapäisesti. Olin viikon rantalomalla, pulikoin tunteja joka päivä meressä Loman loputtua ihmettelin että missä minun selluliitti. Kotona se sitten palasi.
Uintihan vaikuttaa lymfaan.
Onneksi en enää ole nuori niin en jaksa välittää.
Kaikenlainen liikunta, pätkäpaasto eli painon pudotus ja kuivaharjaus.
Siinäpä minun konstini ja näyttävät tehoavan!
Ketoosi syö lihakset, ellet liiku koko ajan niin että saisit rasvanpolton käyntiin. Muutenkin rasvanpoltto alkaa helpoimmasta rasvasta eli sisäelinten ympäriltä (mikä toki on hyvä), ei ulkokropan ääriltä eli reisistä tms.
Up