Lue keskustelun säännöt.
Unesi saldo?
Kommentit (7)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viime yönä 7 tuntia 15 minuuttia, ikä 40, mies.
Tästä syvää unta 1h12min
REM unta 1h37min
Kevyttä unta 4h25min
Loput tiedostamatonta herrilläoloaikaa.
Olen 65-vuotias. Viime yönä nukuin 8 h 10 min, josta syvää unta oli 2 h 34 min. Tämä on hyvin normaalia minulle.
Olen 41v. Nukun aika tasan 8h arkisin, vapaapäivinä jopa 9h.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hyvin nukutte, itse n.5 h. Unihäiriöitä on.
N60v
Keskimäärin 6h
N50