Lue keskustelun säännöt.
Meneekö sulla unirytmi helposti sekaisin? Mulla menee, enkä saa sitä korjattua
12.02.2023 |
Menen nukkumaan aamulla ja herään klo 16. Tää on ollu tätä siitä lähtien kun olin 12, nyt oon 43. Vuorotyö vielä sekoittanut päätä entisestään.
Kommentit (9)
Mulla ei ole koskaan mitään unirytmiä ollutkaan. Nukun miten sattuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ehkä sinun luontainen rytmi on tuollainen ja yhteiskunta vaan yrittää sekoittaa sinun rytmisi.
Mikä oikeus muilla on määrätä jokaiselle yksilölle "oikea" rytmi.
Meitä on ilta-, yö- , aamu- ja päiväihmisiä. Aamuvirkut ovat saaneet rellestää ja määräillä muita jo ihan tarpeeksi. Emme elä enää missään agraariyhteiskunnassa, jossa oli pakko herätä aamulypsylle.
Iltavirkut ovat ihan yhtä tärkeitä ihmisiä kuin muutkin.
Vuorotyöt ovat epäinhimillisiä, ja ihmettelen miksi noin terveydellehaitallista asiaa saa enää harjoittaa nykyään.
Ihan sama mulla aina kun olen työttömänä. Menen nukkumaan joskus klo 3-6 aamuyöstä ja herään klo 15.00-16.00 iltapäivällä.
Koko päivä menee hukkaan ja vihaan sitä miten en jaksa tai ehdi tehdä mitään.
Siihen on syynsä, miksi en ole koskaan ollut työssä, jossa on aamuvuoroja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ihan sama mulla aina kun olen työttömänä. Menen nukkumaan joskus klo 3-6 aamuyöstä ja herään klo 15.00-16.00 iltapäivällä.
Koko päivä menee hukkaan ja vihaan sitä miten en jaksa tai ehdi tehdä mitään.
Älä ajattele noin. Mikään päivä ei mene sinulla hukkaan. Eihän yöllä nukkuvat normotkaan itke, kun tuli nukuttua taas koko yö, ja meni yö ihan hukkaan.
Työttömänä saa nukkua milloin haluaa. Yöllä voi kokkailla, syödä, pelata, katsella sarjoja, lukea, lenkkeillä ja elää ihan niin kuin haluaa. Pankkiasiat ja virastoissa käymiset voi hoitaa nykyään kaikki netissä.
Kaupassa voi käydä nykyään milloin haluaa.
Jos ei vuorokausirytmiä ole ja vuorotyö niin ei kannata yrittää korjata. Nuku kun väsyttää, laita vehkeet äänettömälle ettei kukaan herätä.
Ja unohda sosiaalinen elämä....
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihan sama mulla aina kun olen työttömänä. Menen nukkumaan joskus klo 3-6 aamuyöstä ja herään klo 15.00-16.00 iltapäivällä.
Koko päivä menee hukkaan ja vihaan sitä miten en jaksa tai ehdi tehdä mitään.
Älä ajattele noin. Mikään päivä ei mene sinulla hukkaan. Eihän yöllä nukkuvat normotkaan itke, kun tuli nukuttua taas koko yö, ja meni yö ihan hukkaan.
Työttömänä saa nukkua milloin haluaa. Yöllä voi kokkailla, syödä, pelata, katsella sarjoja, lukea, lenkkeillä ja elää ihan niin kuin haluaa. Pankkiasiat ja virastoissa käymiset voi hoitaa nykyään kaikki netissä.
Kaupassa voi käydä nykyään milloin haluaa.
Ei tässä kaupungissa voi käydä kuin 6-23 välillä. Ei ole yksikään kauppa auki yöllä.
t. eri
Ei mene. Yritän mennä nukkumaan aina samaan aikaan ja herätä samaan aikaan.