Lue keskustelun säännöt.
Oikeasti edullista ruokaa, mitä syödä?
18.01.2023 |
Mikä on oikeasti edullista ruokaa?
Kahden lapsen yksinhuoltajana hirvittää ruoan hinnan nouseminen. En ole ikinä ennen juossut tarjousten perässä tai vahdannut kauhean tarkasti, mitä meillä syödään, mutta nyt tuntuu että on pakko.
S-Marketin iltatarjouksia en pysty hyödyntämään, kun en voi lähteä enää ilta yhdeksältä kauppaan.
Kommentit (46)
Jauhelihaa jos käyttää, kannattaa ostaa isompi paketti kerralla niin säästää. 700 g paketista saa lihaa 2-3 ruokaan. Voi myös paistaa valmiiksi ja pakastaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Älä opeta lapsia mihinkään välipalojennaposteluun. Jugurtit jne maksavat aika paljon. Kunnolla ruokaa ruoka-aikana ja sillä siisti.
Tämä.
Murot, jogurtit, leivät päällisineen ym. vievät paljon rahaa.
Nyt ei kannata myöskään ostaa salaatteja, kurkkuja ym. jos haluaa säästää. Porkkanaraaste on edullista ja erilaisia kaalisalaatteja kannattaa tehdä.
Peruna on halpaa ja siitä saa vaikka mitä hyviä ruokia. Kiusauksia, keittoja, laatikkoruokia, muusia, paistettuja perunoita. Jos keitettyjä perunoita jää, niitä voi käyttää piirakoiden tai vaikka pizzan täytteeksi. Muusista voi tehdä rieskoja. Kaikki ruoka mitä jää, kannattaa hyödyntää. Meillä jäi juuri spaghetin kastiketta, missä oli jauhelihaa. Se laitettiin lämpimien voileipien täytteeksi uuniin.
Lisää aina runsaasti kasviksia ruokaan. Pakastekasvikset ovat edullisia ja niistä vatsa täyttyy.
Kasvismunakas on maistuvaa ja täyttävää. Valmistusaineet ovat edulliset.
Porkkanasta on moneksi. Kilohinta on halpa. Porkkanat kannattaa ostaa tuoreina. Keitetty porkkana on täyttävää ja terveellistä. Jos keitetty porkkana ei maistu, pilkottuna, raasteena tms. sitten.
400g Makaronipussi 40snt kpl
Siitä saa halvalla kaappiin monta pussia makaronia syötäväksi.
Chili sin carnea tein eilen. Jääkaapissa oli perunaa, porkkanaa ja sipulia, pakastimessa maissia.
Kaupasta hain 2 x tomaattimurskaa 0,39€ tölkki sekä 2 pakettia kidney papuja 0,99e pakkaus
Potut kiehumaan, kasvisten kuullostus, tomaattimurska ja mausteet sekaan.
Halpaa ja hyvää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Suomessa ei ole edullista ruokaa , meidän täytyy maksaa muiden halpa ruoka , esim. nyt nämä halvat kurkut Puolassa.
Tein eilen kinkkukiusausta. Löysin kaupasta kiusaukseen sopivan kinkun palan punalappuisena, perunasipuliseosta pakasteesta, kermaa ja vähän mausteita. Oli edullista ja lapset tykkäävät.
Tämä voi olla yksi vaihtoehtoruoka.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tykkään kovasti perunoista, punaisista linsseistä ja voista.
Kaurapuuro sokerilla.
Pannukakku.
Peruna. Perunasta voi tehdä muussia, muussista rieskoja ja tai leipää/pannukakkuja jne. Keitettyjä perunoita, seuraavana päivänä niistä saa erinomaisia paistettuja perunoita. Perunagratiinit, valkosipuliperunat, uunissa tai pannussa. Perunaröstit raaoista perunoista. sekaan voi laittaa porkkanaraatetta tai muita kasviksia.Perunaveneet uunissa , sekaan voi laitaa myös muita uunijuureksia, nyt ovat juurekset edullisia esim punajuuria , valkosipuleita, porkkanoita ym ym.
Perunakeitot , mukaan voi laittaa kukkakaalia , parsakaalisa, palsternakkaa tai mitä vaan kasviksia.
Perunagnocchit, pariisinperunat, itsetehdyt perunasipsit uunissa tai öljyssä paistettuna. itset ehdyt ranskanperunat, herkullista.
Eli vain mielikuvitus rajana , ohjeita löytyy netistä. Kesäkurpitsa nyt myös halpaa, siitä voi tehdä lähes yhtä monta versiota kuin perunasta, eli kuukkeloi kesäkurpitsa-reseptit niin löytyy kymmeniä ehdotuksia. Siitä vaan tekemään,
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vähemmän lihaa. Korvaan osan itse kerätyillä hienonnetuilla metsäsienillä tai jos ruoka kaipaa proteiinia niin punaisilla linsseillä. Soijarouhe on stanasta.
Valion arkijuusto, varmaan jotain ulkomaalaista saa halvemmallakin. Leikkeleitä meillä ei kukaan syö muutenkaan mutta ne pois tai joskus metvurstia.
Pastat, tofu ja peruna ovat halpoja ruokia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juurekset on nyt edullisia. Riittää pikkasen lihaa ja paljon juureksia, tulee hyvä pata.
Itse ostin sitarista just 2,5 kiloa kasleria, panin viiteen osaan yhdestä tein ton padan. Oli hyvää.
Riisi, peruna, makaroni. Näiden kanssa mitä haluat.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Perunaa ja pelkkää kastiketta.
Mskaroonia ja pelkkää ketsuppia.
Nyt on paljon sieniä metsässä. Suppilovahveron oppii tunnistamaan jokainen. Siitä soosia.
Kyllä mä vaan olen aina seurannut tarjouksia. Nytkin ostin juustoa alesta,vaikkei tartte vielä,mut ens viikolla kuiten pitää avata ja on ens viikon ruokabidjetista pois. Ja avaamaton juusto säilyy pitkään.
Voita ostin alesta. Voi säilyy pitkään. Opettelet vaikka tekemään leipääkin itse.
Lappapuuro jos älysi ajoissa kerätä marjat.
Pastaa ja kastiketta. Kastikkeeseen ruskistettuja jauhoja, tomaattimurskaa, porkkanaa, parsakaalia (pakaste), sipulia, valkosipulia, kikherneitä, soijarouhetta ja kermaa. Annoksen hinta (pasta ja kastike) jää alle kahteen euroon, jos ostaa kaupan omia merkkejä eikä luomua.
Älä opeta lapsia mihinkään välipalojennaposteluun. Jugurtit jne maksavat aika paljon. Kunnolla ruokaa ruoka-aikana ja sillä siisti.