Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Iso pää ja urheilu, vinkkejä, kiitos?
02.01.2023 |
Millä saan pään pysymään paikallaan urheillessa, se keikkuu jatkuvasti laidasta laitaan koska on niin painava?
Niskat väsyy julmetusti.
Kommentit (10)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Auttaisiko jesari jotenkin? Jos yrittäisi tukea päätä teippaamalla?
Noin monta vinkkiä jo, kiitti, lupaan kokeilla jokaista. Kaikki apu kelpaa.
Kasvata muuta kehoa, niin pää ei tunnu niin isolta siihen verrattuna!
Älä ala kuspääksi, se pahentaa tilannetta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ootko koittanu poskeen ottaa kavereilta ? siinä olis hyvä reeni ja kaveritkin tykkää
Mulla ollut samaa vaivaa! Jään seuraamaan keskustelua, jos tulis jotain hyvää vinkkiä. Fysioterapeutti kehotti, että pitää olkapäät ylhäällä, korvissa asti, kun urheilee, niin pään heiluminen vähenee. Kuitenkin siinä mennyt hartiat jumiin aika pahasti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kokeile imaista posket täyteen heliumia, antaa nostetta päälle.
Toinen vaihtoehto olisi sitoa heliumpallot korviin, kannattelevat päätä.
Sulla on jotain vikaa niskalihaksissa. Ootko vaan maannu sohvalla koko elämäsi?
Alue: Aihe vapaa
Niskalihaksia voi vahvistaa: makaa ja nostelee päätä lattiasta.