Lue keskustelun säännöt.
Köyhän ei tarvitse syödä ravintoköyhää pastaa. Ostakaa linssejä, ovat halpoja ja terveellisiä!
31.12.2022 |
Lidlistä saa linssejä, papuja, herneitä alle eurolla. Niistä saa paljon hyviä ravintoaineita ja sopivat ihan perusravinnoksi. Siihen vielä mausteita sekaan niin on myös herkullista. Ei köyhän ole pakko syödä pelkkää pastaa, jossa ei ole mitään ravintoaineita.
Kommentit (22)
Linssit on muuten hyviä. Oma ehdotus hyväksi edulliseksi ruuaksi: linssichili. Linssiä, tomaattimurskaa, papuja. Vähän chiliä mausteeksi, ja vaikka pakastemaissia, sekä sipulia. Keitetään ja syödään. Helppo kiva ruoka.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Peruna on myös erinomainen vaihtoehto jos on pieni budjetti. Se on terveellisempää kuin pasta tai riisi.
Työnnä ne linssit sinne minne ei päivä paista.
Jaa, mieluummin kananmunia ja halpaa jauhelihaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jaa, mieluummin kananmunia ja halpaa jauhelihaa
Jauheliha ei ole yhtään halpaa tai edes terveellistä. Kananmunat on ok, mutta niitäkään ei voi ihan tolkuttomasti syödä.
Spekseiversiltä saa linssejä halvalla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Raibol kirjoitti:
Kokeilin, tuli ribuli.
Keititkö ne kunnolla? jos ei ole tottunut syömään terveellisesti, alussa tulee helposti ripuli. Kyllä se helpottaa sitten, kun suolisto tottuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaikki palkokasvit on minulla poisluettuja jos en halua kuolla vatsanväänteisiin..
Eka linssikeitto ysärillä. Se oli niin hyvää että vieläkin muistan reseptin ulkoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jaa, mieluummin kananmunia ja halpaa jauhelihaa
Jauheliha ei ole yhtään halpaa tai edes terveellistä. Kananmunat on ok, mutta niitäkään ei voi ihan tolkuttomasti syödä.
Eipä ole kananmunat hetkauttaneet mun kolesterolia suuntaan taikka toiseen.
Se on henkkoht ongelma jos niin käy.
Juu ap.
Mutta huomaa, että köyhissäkin on erilaisia ihmisiä.
Kaikkien vatsa ei kestä papuja, linssejä, peruskaalta, ruisleipää, vehnäjauhoista ja maidosta tehtyä itse leivottua pullaa ja niin edelleen.
Useille tulee kaikista pavuista, jopa soijasta toistuvasti ankaria vatsakipuja, vaikeita ilmavaivoja ja jopa ripulia.
Eikä siihen auta edes siedätyshoito, eli se, että syö vain sinnikkäästi noita tuotteita, jotta vatsa tottuisi niihin.
Itse teen lähes kaiken ruuan itse.
Samoin leivon pullan ja sämpylät ja patingit itse. Kuten myös pizzat.
Marjojakin on omasta takaa, mutta vatsa sietää mansikat ja mustaviinimarjat vain keitettynä soppana.
Pullataikinan olen tehnyt jo vuosia veteen. Eihän se ole yhtä maukasta kuin maitoon leivottu pulla, mutta kyllä sekin pulla kahvin kanssa kelpaa.
Ainoa mitä maha suht.koht. kestää, on pitkään liotetuista ja lähes soseeksi asti kypsytetyistä herneistä tehtyä hernekeittoa.
Joten ei nämä ruokajutut ole niin selkeitä ja yksinkertaisia, kuten moni sivullinen muka neuvoo ja huutelee.
Ja köyhilläkin on keliakiaa, IBS, Chronin tautia, paksunsuolen haavaista tulehdusta ja muita sairauksia.
Se köyhän ihmisen edullinen ja rahaa säästävä ruokavalio, ei ikävä kyllä sovi, joka ikiselle Suomen vähävaraiselle ihmiselle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
2kg vehnäjauhoja maksaa 0,70e miksi ostatte nimen mukaan onko juppi herkkua.
Vierailija kirjoitti:
Linssit on muuten hyviä. Oma ehdotus hyväksi edulliseksi ruuaksi: linssichili. Linssiä, tomaattimurskaa, papuja. Vähän chiliä mausteeksi, ja vaikka pakastemaissia, sekä sipulia. Keitetään ja syödään. Helppo kiva ruoka.
Ihan ok neuvo, ohje ja vinkki.
Vaan erittäin herkkävatsainen ihminen ei kestä mitään, säilykeaineilla terästettyjä tomaattisäilykkeitä.
Se tomaattikastike on tehtävä itse, tuoreista tomaatteista
Onneksi espanjalaiset tomaatit ovat halpoja, ympäri vuoden
Ja kyllä tiedän, että monilla ulkomaisilla säilykekastikkeilla saa esimerkikisi nopeasti ja edullisesti kastikkeen, vaikkapa täysjyvä spagetille, työpäivän jälkeen.
Mutta kun vatsa ei niitä kestä.
eikö mode tajuu että nämäkin uusimmat on jo 100 kertaa ollut uusimpina. oletko uusi vai muuten pöljä joka ei osaa laitteita käyttää todella uusiakin olisi .!?
vehnäjauhoille nimikkeitä kirjoitti:
2kg vehnäjauhoja maksaa 0,70e miksi ostatte nimen mukaan onko juppi herkkua.
Niinpä.
Mutta kun keliakia, ei voi vehnäjauhoja käyttää yhtään mihinkään.
On ostettava gluteiinottomia jauhoja, jotka ovat paljon kalliimpia, koska ne työläämpää valmistaa, kun niistä poistetaan se gluteiini.
Olen kylläkin vuosien kuluessa oppinut käyttämään luontaisesti gluteiinittomia jauhoja ja suurimoita. Kuten tattaria ja hirsssiä.
Itselläni on myös leipäkone, jolla valmistan kotona kaikki syömäni gluteiinottomat leivät.
Vierailija kirjoitti:
Spekseiversiltä saa linssejä halvalla
Saako kahdet yhden hinnalla. Riittäisi huomisellekin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Linssit on muuten hyviä. Oma ehdotus hyväksi edulliseksi ruuaksi: linssichili. Linssiä, tomaattimurskaa, papuja. Vähän chiliä mausteeksi, ja vaikka pakastemaissia, sekä sipulia. Keitetään ja syödään. Helppo kiva ruoka.
Ihan ok neuvo, ohje ja vinkki.
Vaan erittäin herkkävatsainen ihminen ei kestä mitään, säilykeaineilla terästettyjä tomaattisäilykkeitä.
Se tomaattikastike on tehtävä itse, tuoreista tomaatteista
Onneksi espanjalaiset tomaatit ovat halpoja, ympäri vuoden
Ja kyllä tiedän, että monilla ulkomaisilla säilykekastikkeilla saa esimerkikisi nopeasti ja edullisesti kastikkeen, vaikkapa täysjyvä spagetille, työpäivän jälkeen.Mutta kun vatsa ei niitä kestä.
Tomaattimurskasäilykkeet sisältävät vain tomaattia ja vähän suolaa. Ei mitään mainitsemiasi säilykeaineita.
Ne myös täyttävät mahan paremmin ja pitävät kylläisenä pitempään. Jos syö pelkkää pastaa, nälkä on jo tunnin päästä.