Miksi pitäisi elää terveellisesti? Eihän kukaan selviä elämästä hengissä, vaikka eläisi kuinka terveellisesti.

Paljon parempi olo sen aikaa, kun on hengissä. 

Ehkä kyse on sen elämän laadusta ennen kuolemaa.

Oletko ap noin yksinkertainen?

Vierailija kirjoitti:

Ehkä kyse on sen elämän laadusta ennen kuolemaa.

Nyt olemme asian kovassa ytimessä.

"Terveellinen elämä" vaikuttaa lähinnä kärsimykseltä, jolla pyritään pitkittämään kärsimystä.

Onhan se kyllä varsin suomalainen lähestymistapa, täytyy myöntää.

Kohta voidaan alkaa rajata hoito-oikeutta, jos huvikseen ei ole elänyt terveellisesti.  Kerranhan sitä sitten eletään vaan huhhei. 

Mikäs terveellisessä elämässä kuulostaa niin kamalalta? Ryyppäämisen puute? 

Miksi elää ollenkaan, kun voi kuolla milloin tahansa ja viimeistään sen 100 vuoden päästä.

Olet mitä syöt pitää niin hyvin paikkaansa. Kulkeeko auto jos se rankataan vedellä tai mudalla? Ihmisten mielenterveysongelmat ja ulkonäkö ja tuhannet muut sairaudet johtuu pitkälti siitä mitä ne syö. Kannattaa kokeilla edes 2 kk terveellistä ruokavaliota ja lupaan että huomaat eron ulkoisesti ja sisäisesti.

Yritän maksimoida sekä nautinnot että terveet elinvuodet.

Pitkällä on jo, jos ei tupakoi ja jos liikkuu edes jollain tavoin säännöllisesti :)

Joo onhan tää kauheaa, kun jaksaa tehdä ihan mitä haluaa, ei satu mihinkään, ei tarvitse kalliita lääkkeitä, mahtuu keski-iässä edelleen kymmenen vuotta vanhoihin vaatteisiin (säästyy muuten tuossakin selvää rahaa ja luontoa), samoin elelevän miehen kanssa on edelleen virtaa tehdä yhdessä asioita ja rakastaa.

Hirveetä ruokaakin kaiken maailman katkarapusalaatit, kananleikkeet ja uunilohet, makkispekkis se on oltava ja olutta, se on nautinto!

Ja kuka kaipaa unta ja rentoutumista kun voi vetää sata lasissa närästyslääke kädessä ja kofeiiitabletti toisessa, ihan yliarvostettua.

Vierailija kirjoitti:

Olet mitä syöt pitää niin hyvin paikkaansa. Kulkeeko auto jos se rankataan vedellä tai mudalla? Ihmisten mielenterveysongelmat ja ulkonäkö ja tuhannet muut sairaudet johtuu pitkälti siitä mitä ne syö. Kannattaa kokeilla edes 2 kk terveellistä ruokavaliota ja lupaan että huomaat eron ulkoisesti ja sisäisesti.

Ja mikä se on, se terveellinen ruokavalio?

Minulle se on/olisi korkeaeläinrasvainen vhh. 2-tyypin diabetesta suvussa.

Löytäisinpä lääkärin, jolle tämän voi sanoa ääneen.

Loppuelämä obeesina happirikastimen kanssa nukkuessa kuulostaa tooodella houkuttelevalta.

Olen eliminoinut elämästäni läskirasistit. Se on parasta, mitä voin itselleni tehdä.

Olen vähän pyöreä, juuri sen kokoinen, jolla on länsimaissa pisin terveen eliniän odote. Liikun koiran kanssa joka päivä kävellen ja hölkäten. Teen itse ruokani kunnon aineksista. En polta.

Vierailija kirjoitti:

Olen eliminoinut elämästäni läskirasistit. Se on parasta, mitä voin itselleni tehdä.

Olen vähän pyöreä, juuri sen kokoinen, jolla on länsimaissa pisin terveen eliniän odote. Liikun koiran kanssa joka päivä kävellen ja hölkäten. Teen itse ruokani kunnon aineksista. En polta.

Eli elät terveellisesti?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olen eliminoinut elämästäni läskirasistit. Se on parasta, mitä voin itselleni tehdä.

Olen vähän pyöreä, juuri sen kokoinen, jolla on länsimaissa pisin terveen eliniän odote. Liikun koiran kanssa joka päivä kävellen ja hölkäten. Teen itse ruokani kunnon aineksista. En polta.

Eli elät terveellisesti?

Kyllä. Mutta eiköhän joku yllä kirjoittaneen kaltainen kuvittele minun mättävän makkaraperunoita.

45 kohta lasissa, ei mitään säännöllistä lääkitystä tai perussairautta, vaikka niitä suvussa riittäisi.

Mä en elä erityisen terveellisesti. Syön ihan tavallista ruokaa, myös lihaa. Liikuntaa harrastan silloin kun sattuu huvittamaan, en ole mikään neuroottinen pakkolenkkeilijä. Joskus käytän alkoholia, en tupakoi. En ole erityisen lihava, muutama kilo on ylimääräistä. En silti ymmärrä ihmisiä jotka lihottavat tahallaan itsensä vuoren kokoisiksi jonkun kehopositiivisuuden nimissä ja väittävät, että heillä on muka hyvä olla omassa kropassaan. Se näkyy sadan kilometrin päähän, ettei todellakaan ole.

Joo, terveenä on elämä mielekkäämpää ennen väistämätöntä kuolemaa. Mielenterveys ja sen ylläpitäminen nousee minusta jopa tärkeämmäksi kuin fyysinen terveys, joka sekin tietysti on todella tärkeää.

Vierailija kirjoitti:

Olen eliminoinut elämästäni läskirasistit. Se on parasta, mitä voin itselleni tehdä.

Olen vähän pyöreä, juuri sen kokoinen, jolla on länsimaissa pisin terveen eliniän odote. Liikun koiran kanssa joka päivä kävellen ja hölkäten. Teen itse ruokani kunnon aineksista. En polta.

Mikä sinut saa uskomaan että vähän pyöreillä on pisin terveen eliniän odote,kaikki ylimääräinen paino rasittaa liikunta elimiä ja sydäntä.

Vierailija kirjoitti:

Yritän maksimoida sekä nautinnot että terveet elinvuodet.

Pitkällä on jo, jos ei tupakoi ja jos liikkuu edes jollain tavoin säännöllisesti :)

Vielä kun käyttää alkoholia max. kohtuudella sekä ei mätä suuhunsa ihan mitä sattuu ruoan korviketta, niin ok. 

Vierailija kirjoitti:

Mä en elä erityisen terveellisesti. Syön ihan tavallista ruokaa, myös lihaa. Liikuntaa harrastan silloin kun sattuu huvittamaan, en ole mikään neuroottinen pakkolenkkeilijä. Joskus käytän alkoholia, en tupakoi. En ole erityisen lihava, muutama kilo on ylimääräistä. En silti ymmärrä ihmisiä jotka lihottavat tahallaan itsensä vuoren kokoisiksi jonkun kehopositiivisuuden nimissä ja väittävät, että heillä on muka hyvä olla omassa kropassaan. Se näkyy sadan kilometrin päähän, ettei todellakaan ole.

Mitä, jos antaisit toisten vain olla? Ylemmyydentunne ei nosta elinikää, pumppaa vain ureaa pään alueelle.