Lue keskustelun säännöt.
Kun olet ketoosissa ja menet punttisalille
Kommentit (8)
Selvä homma. Ketoosi vaikuttaa aika hienolta
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juon rasvakahvin ja lähden salille ja tämän jälkeen syön aamupalan.
Vierailija kirjoitti:
Juon rasvakahvin ja lähden salille ja tämän jälkeen syön aamupalan.
Laitatko kahviin voita? Itse en käytä maitoa niin joudun varmaankin syömään lusikallisen maapähkinävoita. Se on äärettömän herkullista
Vierailija kirjoitti:
Ei ketoosissa saa mennä salille.
Jos et tiedä aiheesta mitään, jätä vastaamatta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei ketoosissa saa mennä salille.
Perustele
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei ketoosissa saa mennä salille.
Perustele
Odotan
Olettaisin ettei sillä ole merkitystä juurikaan. Ketoosin parhaita puolia on se että energiaa tulee tasaisesti vaikka ei söisi pitkin päivää koko ajan. Lähinnä varoisin syömästä liikaa ennen treenejä.