Terapian aloittaminen. Mitä jos terapeutti ei jaksa kuunnella?

Tuskin terapeutille on kovin harvinaista että asiakas alkaa itkemään.

Hän saa palkkaa siitä, että kuuntelee. Jos ei jaksa edes teeskennellä, niin terapeutti vaihtoon. Muutenkin jos kemiat eivät sovi, niin terapeutti vaihtoon.

Voi kulta pieni, näkee, että sinulta on viety itsetunto ja poljettu todella maahan, kun et pysty (ei siis ole sinun syytäsi!!!!) uskomaan edes, että terapeuttikaan jaksaisi kuunnella sinua! Totta kai hän jaksaa <3. Reippain mielin vain aloittamaan. Minusta sinun olisi ihan hyvä kertoa jopa tämä asia ensin, koska se kertoo terapeutille hyvin, miten vaikea henkinen tilanteesi on.

Tsempit, hyvin se menee.

Jos terapeutti on selkeästi sen oloinen, että ei kiinnosta, niin silloin on väärällä alalla.

Toki terapeutti kuuntelee, ja auttaa käsittelemään raskaat jutut läpi huolellisesti, mutta mielestäni terapeutin tehtävä on myös nimenomaan ohjata terapian avulla sinua eteenpäin. Tarkoitan nyt, että hänen tehtävä on kuunnella, neuvoa ja kenties auttaa sua siinä, että miten pääsisit eteenpäin.

Te mietitte niitä siellä yhdessä.

Jos terapeutin kanssa ei synkkaa, niin kannattaa miettiä terapeutin vaihtoa. Terapia tehoaa paremmin, kun tyyppi tuntuu sellaiselta, että sieltä lähdettyään on oikeasti kevyt fiilis.

Siellä ei tarvitse pelätä itkun tulemista tai mitään, koska itkeminen on aivan luonnollista. Siellä on paperia jos tarvitset, ja voit hetken aikaa olla hiljaa ja sitten jatkaa hetken päästä, jos siltä tuntuu.