Lue keskustelun säännöt.
Muita jotka syötte todella vähän? Kuinka paljon painoindeksisi on?
30.11.2022 |
Minä olen 53v nainen ja lievästi ylipainonen.
En kuitenkaan tunne nälkää kovin usein.
Esimerkisi tänään söin vain
Kaksi voikeipää kinkulla, juustolla ja tomaatilla, mandariinin, jogurtin, kaksi kuppia kahvia ja vähän suklaata.
Saatan elää näin välillä päiväkausia.
Joskus kuitenkin innostun mässäilemään ja syön, vaikka hesburgerissa kerrosaterian.
Kommentit (4)
Sä syöt niin huonosti, että ei ihme, että olet ylipainoinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Sä syöt niin huonosti, että ei ihme, että olet ylipainoinen.
Niin, ilmasta ne kalorit tulevat. Luulen että hän syö liikaa, ei liian vähän.
Jos ne mässäilyt pinoavat sen verran energiaa, ettei muuten vähäinen syöminen riitä korjaamaan tilannetta?
Ehdotan tosissani. Söin yhdessä vaiheessa myös olemattoman vähän arkisin, mutta saatoin vaikka lauantaina mässäillä kunnolla. Kun lopetin tuon ja aloin syömään vähän tasaisemmin niin jo helpotti. Yhdessä karkkipussissa voi muuten olla tarpeeksi energiaa jo koko päivälle ja lihot, jos syöt sen lisäksi normaalit ruoat.
Joo, pystyin syömään kokonaisen karkkipussin kerralla..
Minä syön välillä kanssa noin. Yritän kyllä panostaa ja olen laiha, kuin mikä, mutta en syömishäiriöinen.
En edes pidä laihuudestani ja toivoisin lihovani, mutta syöminen ei ole oikein minun juttuni.