Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Millanen on sun cardio-voima-combo?
12.11.2022 |
Treenasin ennen 4-5 krt viikossa ryhmäliikuntatunneilla. Vaihdoin vuosi sitten voimatreeniin ja nyt on kehonkoostumus muuttunut toivottuun suuntaan vihdoin ja kunto hyvä.
Olen kohta tavoitteissani ja nyt mietinkin et miten ylläpitää tilannetta?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
HÄH?