Lue keskustelun säännöt.
Mikä se aerobicin tyyppinen laji on, joka on kehitetty baletin pohjalta?
05.11.2006 |
näin joskus ko lajista pätkän telkkarissa, nyt olisin kiinnostunut siitä...
Kiitos jos joku osaa auttaa.
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siinä tehdään perinteisiä balettiliikkeitä musiikin tahtiin. On ERITTÄIN tehokasta! Suosittelen lämpimästi, taidan itsekin mennä tänä iltana Balletone-tunnille.
Miten pelkkä jalan ja käsien ojentaminen voikin olla noin rankkaa... Nyt ymmärrän miksi ballerinat ovat niin timmejä ;-)