Lue keskustelun säännöt.
Laihtuessa rasvaa lähtenyt alhaalta, mutta yläosasta ei vielä. Muilla samoin?
Kommentit (15)
Mitä tarkoitat sillä treenaamisella?
Läskithän kuitenkin poistuu oikealla ravinnolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyllä minulla laihtuessa lähtee rasva ylhäältä ales päin.
Ehkä vähän ylhäältäkin, mutta vanhan haalarin alaosa sopii paremmin kuin yläosa. Sopii päälle, mutta hieman tiukka ylhäältä.
Mulla lähtee kaikkialta. Ei voi yhtä osaa treenaamalla laihduttaa juuri siitä paikasta.
Vierailija kirjoitti:
Mulla lähtee kaikkialta. Ei voi yhtä osaa treenaamalla laihduttaa juuri siitä paikasta.
Mutta ehkä juoksu ja kävely ei niin tehoa ylävartaloa vaan vaatii esim. kuntosalitreenausta? Tarkoitan siis treeniohjelmaa koko keholle.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mulla lähtee kaikkialta. Ei voi yhtä osaa treenaamalla laihduttaa juuri siitä paikasta.
Mutta ehkä juoksu ja kävely ei niin tehoa ylävartaloa vaan vaatii esim. kuntosalitreenausta? Tarkoitan siis treeniohjelmaa koko keholle.
Ylävartaloon
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä minulla laihtuessa lähtee rasva ylhäältä ales päin.
Ehkä vähän ylhäältäkin, mutta vanhan haalarin alaosa sopii paremmin kuin yläosa. Sopii päälle, mutta hieman tiukka ylhäältä.
Anteeks mutta nauroin ääneen.
Tuo johtuu siitä millä tavoin haalarit räätälöidään, niissä on alaosa väljempi monista syistä.
Älä huoli, ihan tasaisesti laihdut. :) Huomaat sitten kun se haalari menee taas oikeasti päälle.
Paikallista rasvanpolttoa ei käytännössä taida meillä tavallisilla kuolevaisilla juuri esiintyä, joten itse ainakin harrastan ihan vaan itselleni sopivaa liikuntaa. Itsellä paino lähtee ensin rinnoista, mutta vararengas näköjään pysyy sitkeästi vyötärön alapuolella, vaikka muuten onkin jo kivassa kunnossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä minulla laihtuessa lähtee rasva ylhäältä ales päin.
Ehkä vähän ylhäältäkin, mutta vanhan haalarin alaosa sopii paremmin kuin yläosa. Sopii päälle, mutta hieman tiukka ylhäältä.
Anteeks mutta nauroin ääneen.
Tuo johtuu siitä millä tavoin haalarit räätälöidään, niissä on alaosa väljempi monista syistä.
Älä huoli, ihan tasaisesti laihdut. :) Huomaat sitten kun se haalari menee taas oikeasti päälle.
Kiitos :) Saatat olla oikeassa. On aikaa, kun viimeksi käyttänyt tuota asua eli en välttämättä muista niin hyvin miten istui silloin 😅
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä minulla laihtuessa lähtee rasva ylhäältä ales päin.
Ehkä vähän ylhäältäkin, mutta vanhan haalarin alaosa sopii paremmin kuin yläosa. Sopii päälle, mutta hieman tiukka ylhäältä.
Anteeks mutta nauroin ääneen.
Tuo johtuu siitä millä tavoin haalarit räätälöidään, niissä on alaosa väljempi monista syistä.
Älä huoli, ihan tasaisesti laihdut. :) Huomaat sitten kun se haalari menee taas oikeasti päälle.Kiitos :) Saatat olla oikeassa. On aikaa, kun viimeksi käyttänyt tuota asua eli en välttämättä muista niin hyvin miten istui silloin 😅
Itse asiassa nyt kun muistelen, saattaa olla niin, että moni haalariasu tyköistunut enemmän ylhäältä. Muutenkin oon laihtunut vasta pari kiloa niin ei välttämättä niin huomaa kokonaisvaltaisesti vielä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä olen pari kertaa laihduttanut viitisen kiloa. Aina vyötäröstä ja lantiosta lähtenyt 2-3 cm. Rinnoista ei senttiäkään.
Vierailija kirjoitti:
Minä olen pari kertaa laihduttanut viitisen kiloa. Aina vyötäröstä ja lantiosta lähtenyt 2-3 cm. Rinnoista ei senttiäkään.
Ootko tehnyt mitään liikkeitä kuten punnerruksia?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyllä minulla laihtuessa lähtee rasva ylhäältä ales päin.
Ehkä vähän ylhäältäkin, mutta vanhan haalarin alaosa sopii paremmin kuin yläosa. Sopii päälle, mutta hieman tiukka ylhäältä.
Anteeks mutta nauroin ääneen.
Tuo johtuu siitä millä tavoin haalarit räätälöidään, niissä on alaosa väljempi monista syistä.
Älä huoli, ihan tasaisesti laihdut. :) Huomaat sitten kun se haalari menee taas oikeasti päälle.Kiitos :) Saatat olla oikeassa. On aikaa, kun viimeksi käyttänyt tuota asua eli en välttämättä muista niin hyvin miten istui silloin 😅
Itse asiassa nyt kun muistelen, saattaa olla niin, että moni haalariasu tyköistunut enemmän ylhäältä. Muutenkin oon laihtunut vasta pari kiloa niin ei välttämättä niin huomaa kokonaisvaltaisesti vielä.
Minä oon rintava omppuvartalo ja laihduttaessa menee aina ensin housut mukavammin jalkaan - ainakin jos on kuminauhavyötärö :) Antavat anteeksi enemmän kuin paidat.
Vierailija kirjoitti:
Paikallista rasvanpolttoa ei käytännössä taida meillä tavallisilla kuolevaisilla juuri esiintyä, joten itse ainakin harrastan ihan vaan itselleni sopivaa liikuntaa. Itsellä paino lähtee ensin rinnoista, mutta vararengas näköjään pysyy sitkeästi vyötärön alapuolella, vaikka muuten onkin jo kivassa kunnossa.
Viime kerralla lähti ensin rinnoista, nyt päinvastoin lantiolta lähtenyt ensin. Pääasia kuitenkin, että jotain vaikutusta :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minä olen pari kertaa laihduttanut viitisen kiloa. Aina vyötäröstä ja lantiosta lähtenyt 2-3 cm. Rinnoista ei senttiäkään.
Ootko tehnyt mitään liikkeitä kuten punnerruksia?
En ole tehnyt mitään lisäliikuntaa, vain vähentänyt syömistä.
Kyllä minulla laihtuessa lähtee rasva ylhäältä ales päin.