Talviaikaan pitää valvoa myöhempään koska näin mennään aikaisemmin nukkumaan
Kello siirretään talviaikaan ja asiantuntijoiden mielestä näin menemme aikaisemmin nukkumaan. Kuitenkin harrastukset menot ja tv-ohjelmat tulee edelleen samaan kellonaikaan. Eli pitää alkaa valvoa tunti myöhempään!
Jos kello siirretään talviaikaan, pitää myös muu elämä, ainakin iltamenot, siirtää tuntia aikaisemmaksi. Silloin saavutetaan mahdollinen terveysvaikutus.
Jos ennen katsoit vaikka uutiset ysiltä, nyt pitää valvoa kymppiin. Miten tämä muka auttaa ihmisiä nukahtamaan aikaisemmin?
Kommentit (4)
On tämä iltakin niin prkl pitkä. Kipeäksi tulee istuessa ja maatessa kun ei päivä lopu koskaan. Viimeviikolla sitten sentään töiden jälkeenkin näki jotain tehdä, mutta aina tämä kellojen kääntö tappaa puoleksi vuodeksi kaikki harrastukset.
Tämän ns. talviajan huomaa ensimmäisenä siitä että ilta alkaa hämärtyä klo 16 jälkeen. Ne työn orjat, jotka viettävät aikaa työpaikalla klo 8-16, luultavasti huomaavat olevansa töissä koko päivän valoisan ajan. Kesällä se illan alkaminen on huomattavasti epämääräisempää, mutta nyt on jo klo 17 pilkkopimeää.
Joka tapauksessa tuon viisareiden turhan siirtelyn voisi lopettaa, sillä sen ainoa hyöty taitaa olla siinä että tulee 6 kuukauden välein tarkistettu erilaisten kellojen ja ajastimien tarkat kellonajat.
Kesällä on kiva että valoisaa on iltakymmeneen ja aamu alkaa vastaavasti neljältä. Talviajassa tai normaaliajassahan pimein kohta on puoliltaöin tai länsirannikolla ennen puolta yötä.
Tämä normaaliaika nyt vaan on parempi.