Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Mulla on korona, ja pahinta tässä on tämä makaaminen. Paikat ihan kipeenä, kun pitää maata vaan.
23.10.2022 |
Lämpöä ja/tai kuumetta on kolmatta päivää, ja muuten kaikki on ok, mutta kun on pakko levätä, niin mun paikat ei vain kestä tätä. Selkä on jo ihan paskana. Yritän vaihdella paikkaa sängyn, sohvan ja lattialla olevan jumppapatjan välillä, mutta ei tää vaan sovi mulle tämä makaaminen. Jos otan buranaa kuumeeseen, kolotus tietysti helppaa hetkeksi. Harrastan liikuntaa normaalisti n. 3-4 kertaa viikossa ja olen muutenkin aktiivinen, joten tämä paikoillaan makaaminen on yhtä tuskaa.... Vinkkejä kropan vetreytyämiseen makuultaan???? Jumppapatjalla toki notkistan ja suoristan selkääni yms. mutta se helppaa vain muutamaksi minuutiksi.
Kommentit (11)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tein joka päivä pieniä kävely lenkkejä. Kuume ei ole este liikunnalle vaan sykkeen nousu.
Tämä. Kevyt liikunta nopeuttaa paranemista.
Missä on käsketty paikallaan maata? Pieni liikkuminen on vain hyväksi, en tarkoita kuitenkaan urheilua. Koronaan liittyi veritulppien mahdollisuus ja välillä pieni kävely sisällä on vain hyväksi.
Vierailija kirjoitti:
Tein joka päivä pieniä kävely lenkkejä. Kuume ei ole este liikunnalle vaan sykkeen nousu.
Koronassa minulla nousi syke alkupäivinä todella helposti yli 100.
-ohis
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei sun ole pakko maata paikallaan. Tee jotain pikkuhommia kotona, puuhastele.
Vierailija kirjoitti:
Tein joka päivä pieniä kävely lenkkejä. Kuume ei ole este liikunnalle vaan sykkeen nousu.
Mulla oli raju korona, mutta silti kävin haukkamassa happea pari kertaa päivässä. Kiersin tooodeeellla hitaasti korttelin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minullekin annettiin koronassa ohjeeksi liikuskella voinnin rajoissa. Välttää makaamista. Joten istuskelin ja liikuskelin asunnossa, myöhemmin menin ulos penkille. Kyllä siitä kroppa kipeytyy kun makaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tein joka päivä pieniä kävely lenkkejä. Kuume ei ole este liikunnalle vaan sykkeen nousu.
Koronassa minulla nousi syke alkupäivinä todella helposti yli 100.
-ohis
Niin minullakin . Köpötin sitten hitaasti ja huilasin. Lisäsin voinnin mukaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse koronassa kävin koiran kanssa kävelyllä, kuumeesta huolimatta, en todellakaan maannut kotona, mutta ei hätää en lähtenyt kauppoihin joten olitte turvassa.
Alue: Aihe vapaa
Tein joka päivä pieniä kävely lenkkejä. Kuume ei ole este liikunnalle vaan sykkeen nousu.