Lue keskustelun säännöt.
Kahden viikon juomisen lopettaminen seinään
22.10.2022 |
Viime viikolla oli kyllä yksi selvä päivä ja kuitenkin vain kaljaa mennyt, joten stressaanko liikaa kun ahdistaa lopetus?
Kommentit (45)
Vierailija kirjoitti:
Ei tapahdu mitään.. ehkä morkkis, mutta sekin riippuu siitä mitä oot tehnyt.
Deliriumiako pelkäät vai masennusta? Vai vaan sitä, että ilman viinaa on tylsää?
Lähinnä yksin juonut ni ei mitään sellaista ole tullut tehtyä. Ja kaljaa vain mennyt ni tuntuu ettei edes enää känniin tule. Morkkis kylläkin jo joka aamu rahanmenosta... Pelkään kaikkia noita. Ehkä eniten sitä kun krapulani on ahdistusta, että jos se pahenee kun en saa loiventavaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juotko aamusta iltaan vai iltatissutteluua?
Ole itsellesi armollinen äläkä mietiskelee mennyttä. Suunnittele alkuviikkoon jotain kivaa tekemistä vaikka kaverin kanssa. Tai käy vaikka kampaajalla jos olet nainen.
Jos alat tuskalla että tuli otettua se vaan jatkuu. 1-2 pv voi vähän hikoiluttaa, sitten se menee ohitse.
Plus jos meinaat kaupitella, LOPETA loiventavien ottaminen. Siis jatkossakin. Mitäs pelättävää pienessä krapulassa on?
Makoile, juo vettä, polta röökiä, käy vessassa, makoile..juo vettä jne.
Illalla on jo parempi olo. Ota pari loikkaria ja sitten taasen uuteen nousuun.
Monella juominen liittyy seuraan, ettei ole muita kavereita kuin baariväki. Saatetaan puhua raitistumisesta mutta jos joku sitten oikeasti pääsee vähän irrottautumaan, selkäänpuukotus on varmaa. Eli baarista ei tukea saa, muualta kyllä. Kts AA tai A-kilta esim.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Juotko aamusta iltaan vai iltatissutteluua?
Ole itsellesi armollinen äläkä mietiskelee mennyttä. Suunnittele alkuviikkoon jotain kivaa tekemistä vaikka kaverin kanssa. Tai käy vaikka kampaajalla jos olet nainen.
Jos alat tuskalla että tuli otettua se vaan jatkuu. 1-2 pv voi vähän hikoiluttaa, sitten se menee ohitse.
Tämä viikko on vähän mennyt niin että aamulla/päivällä ottaa ekat
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei tapahdu mitään.. ehkä morkkis, mutta sekin riippuu siitä mitä oot tehnyt.
Deliriumiako pelkäät vai masennusta? Vai vaan sitä, että ilman viinaa on tylsää?
Lähinnä yksin juonut ni ei mitään sellaista ole tullut tehtyä. Ja kaljaa vain mennyt ni tuntuu ettei edes enää känniin tule. Morkkis kylläkin jo joka aamu rahanmenosta... Pelkään kaikkia noita. Ehkä eniten sitä kun krapulani on ahdistusta, että jos se pahenee kun en saa loiventavaa.
Älä mieti sitä rahaa, ne on jo palaneita. Yritä juoda paljon vettä, jos saat jotain vatsatautiin tarkoitettuja nesteytyslääkkeitä, niin ota sellainen. Ajoissa nukkumaan ja huomenna on ihan eri fiilikset! Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Plus jos meinaat kaupitella, LOPETA loiventavien ottaminen. Siis jatkossakin. Mitäs pelättävää pienessä krapulassa on?
Se mun krapula on sitä että tulee niin paha ahdistus että tuntuu että sekoan. En pelkää mitään fyysistä pahaa oloa.
Vierailija kirjoitti:
Monella juominen liittyy seuraan, ettei ole muita kavereita kuin baariväki. Saatetaan puhua raitistumisesta mutta jos joku sitten oikeasti pääsee vähän irrottautumaan, selkäänpuukotus on varmaa. Eli baarista ei tukea saa, muualta kyllä. Kts AA tai A-kilta esim.
Juon lähinnä yksin. Joskus saa seuraa mutta harvoin verrattuna siihen miten paljon yksin juon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei tapahdu mitään.. ehkä morkkis, mutta sekin riippuu siitä mitä oot tehnyt.
Deliriumiako pelkäät vai masennusta? Vai vaan sitä, että ilman viinaa on tylsää?
Lähinnä yksin juonut ni ei mitään sellaista ole tullut tehtyä. Ja kaljaa vain mennyt ni tuntuu ettei edes enää känniin tule. Morkkis kylläkin jo joka aamu rahanmenosta... Pelkään kaikkia noita. Ehkä eniten sitä kun krapulani on ahdistusta, että jos se pahenee kun en saa loiventavaa.
Älä mieti sitä rahaa, ne on jo palaneita. Yritä juoda paljon vettä, jos saat jotain vatsatautiin tarkoitettuja nesteytyslääkkeitä, niin ota sellainen. Ajoissa nukkumaan ja huomenna on ihan eri fiilikset! Tsemppiä!
Kiitos tsempeistä. Oon tänää jo juonu mut jos huominen ois se et ei enää...
Vierailija kirjoitti:
Makoile, juo vettä, polta röökiä, käy vessassa, makoile..juo vettä jne.
Illalla on jo parempi olo. Ota pari loikkaria ja sitten taasen uuteen nousuun.
Tämä huomenna. Toivottavasti ilman loikkareita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ketipinor. Oon ollut 5 vuotta kännissä, nyt viikon putkeen selvänä tuon lääkkeen ansiosta. Ahdistus vain minimitasoa ja nukkunutkin olen. Tällä meinaan jatkaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ketipinor. Oon ollut 5 vuotta kännissä, nyt viikon putkeen selvänä tuon lääkkeen ansiosta. Ahdistus vain minimitasoa ja nukkunutkin olen. Tällä meinaan jatkaa.
Sekakäyttöä.
Kamalaa tollanen, tsemppi halit sulle
Kaupasta urheilujuoma ja apteekista b-vitamiinia kuuri. Juo paljon vettä. Lopeta alkoholinkäyttö kokonaan.
Jos vain saat itsestäsi irti, niin suihkuun ja pakota itsesi ulos kävelylenkille ihan vain kadulle tai luontoon tai puistoon. Istuskelet jossain välissä ja vedät raitista ilmaa. Illalla nukuttaakin paremmin ja mieliala paranee. Vaikka se kämpästä ulos lähtö saattaa tuntua pirun hankalalta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei tapahdu mitään.. ehkä morkkis, mutta sekin riippuu siitä mitä oot tehnyt.
Deliriumiako pelkäät vai masennusta? Vai vaan sitä, että ilman viinaa on tylsää?
Lähinnä yksin juonut ni ei mitään sellaista ole tullut tehtyä. Ja kaljaa vain mennyt ni tuntuu ettei edes enää känniin tule. Morkkis kylläkin jo joka aamu rahanmenosta... Pelkään kaikkia noita. Ehkä eniten sitä kun krapulani on ahdistusta, että jos se pahenee kun en saa loiventavaa.
Älä mieti sitä rahaa, ne on jo palaneita. Yritä juoda paljon vettä, jos saat jotain vatsatautiin tarkoitettuja nesteytyslääkkeitä, niin ota sellainen. Ajoissa nukkumaan ja huomenna on ihan eri fiilikset! Tsemppiä!
Kiitos tsempeistä. Oon tänää jo juonu mut jos huominen ois se et ei enää...
Onko sulla kavereita? Ois hyvä, jos voisit melko aikaiseksi sopia jonkun menon. Sitten tulee mentyä aikaisin nukkumaan. Nukkuessa ei pysty tasoittamaan, eikä ahdista niin paljon. Tuu kertomaan huomenna, miten jaksat!
ootpa heikko tapaus... Mottaisin
laita itsesi kuntoon terveytesi vuoksi.
Ei tapahdu mitään.. ehkä morkkis, mutta sekin riippuu siitä mitä oot tehnyt.
Deliriumiako pelkäät vai masennusta? Vai vaan sitä, että ilman viinaa on tylsää?