Onko muilla varpaissa/jaloissa iltaisin sängyssä kihelmöintiä/kipua?

Ala syödä riittävästi magnesiumia. 

Mulla on vaikka syön magnesiumia.

Jätä heti sokeri ja lisäaineelliset ruuat pois. Loppuu heti. Puhdasta kasvispainotteista ja proteiinia 10 %. Limut pois ES pois jne.

Kun heräät aamulla nosta jalkoja ylös ja anna veren valua sieltä pois. Miksroverisuonet helpottuvat paljon, ravistele ja pyöritä jalkojasi. Semmoset 100 eri liikettä.

Laihduta ja ala harrastamaan liikuntaa.

Mulla nivelrikko aiheuttaa kihelmöintiä.

Mt-ongelmia ollut aiemminkin kyllä, burn-out, lapsuustraumaa. Nyt tämän takia lääkitystä lisätty ja kovasti odotan terapiaan pääsyä. En pääse tästä asiasta eteenpäin omin voimin.

Ap

Silsa

Kidutuksen kaltaista sähkömagneettista häirintää on sanottu rikokseksi, josta valitetaan kaiken eniten internetissä ja sosiaalisessa mediassa. On esitetty, että USA:n ulkoministeriön terveystapauksiksi tai terveysiskuiksi kuvailemat tapaukset, joista USA:n Kuuban- ja Kiinan-lähetystön diplomaatit (kuten myös Kanadan Kuuban-lähetystön diplomaatit) kärsivät, liittyvät tähän ilmiöön [1]. Ennakkotapauksena on ollut USA:n Moskovan-lähetystön säteilyttäminen mikroaalloilla (1953-1976) [2]. Useat tuhannet ihmiset ympäri maailmaa valittavat siitä, että heitä häiritään sähkömagneettisesti kidutuksen kaltaisesti (sähkömagneettinen kidutus, kyberneettinen kidutus tai kyberkidutus)).

https://targetedindividualsfinland.wordpress.com/2021/03/25/kidutuksen-…

Vierailija kirjoitti:

Kidutuksen kaltaista sähkömagneettista häirintää on sanottu rikokseksi, josta valitetaan kaiken eniten internetissä ja sosiaalisessa mediassa. On esitetty, että USA:n ulkoministeriön terveystapauksiksi tai terveysiskuiksi kuvailemat tapaukset, joista USA:n Kuuban- ja Kiinan-lähetystön diplomaatit (kuten myös Kanadan Kuuban-lähetystön diplomaatit) kärsivät, liittyvät tähän ilmiöön [1]. Ennakkotapauksena on ollut USA:n Moskovan-lähetystön säteilyttäminen mikroaalloilla (1953-1976) [2]. Useat tuhannet ihmiset ympäri maailmaa valittavat siitä, että heitä häiritään sähkömagneettisesti kidutuksen kaltaisesti (sähkömagneettinen kidutus, kyberneettinen kidutus tai kyberkidutus)).

https://targetedindividualsfinland.wordpress.com/2021/03/25/kidutuksen-…

Yhdysvaltalaiset sähkömagneettisen häirinnän uhrit antoivat lausuntoja presidentti Obaman perustaman presidentilliselle bioeettisiä asioita tutkivalle komissiolle maaliskuussa ja toukokuussa 2011 [12][13]. Euroopassa Puolan puolustusministeriö teki 2016 maantieteellisen analyysin puolalaisten sähkömagneettisten hyökkäysten uhrien valituksista [14]. Uhrien ja ministeriön välisen kirjeenvaihdon seurauksena puolustusministeriön innovatiivisten puolustusteknologioiden tarkastamo kuuli puolalaisia uhreja [15].

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kidutuksen kaltaista sähkömagneettista häirintää on sanottu rikokseksi, josta valitetaan kaiken eniten internetissä ja sosiaalisessa mediassa. On esitetty, että USA:n ulkoministeriön terveystapauksiksi tai terveysiskuiksi kuvailemat tapaukset, joista USA:n Kuuban- ja Kiinan-lähetystön diplomaatit (kuten myös Kanadan Kuuban-lähetystön diplomaatit) kärsivät, liittyvät tähän ilmiöön [1]. Ennakkotapauksena on ollut USA:n Moskovan-lähetystön säteilyttäminen mikroaalloilla (1953-1976) [2]. Useat tuhannet ihmiset ympäri maailmaa valittavat siitä, että heitä häiritään sähkömagneettisesti kidutuksen kaltaisesti (sähkömagneettinen kidutus, kyberneettinen kidutus tai kyberkidutus)).

https://targetedindividualsfinland.wordpress.com/2021/03/25/kidutuksen-…

Yhdysvaltalaiset sähkömagneettisen häirinnän uhrit antoivat lausuntoja presidentti Obaman perustaman presidentilliselle bioeettisiä asioita tutkivalle komissiolle maaliskuussa ja toukokuussa 2011 [12][13]. Euroopassa Puolan puolustusministeriö teki 2016 maantieteellisen analyysin puolalaisten sähkömagneettisten hyökkäysten uhrien valituksista [14]. Uhrien ja ministeriön välisen kirjeenvaihdon seurauksena puolustusministeriön innovatiivisten puolustusteknologioiden tarkastamo kuuli puolalaisia uhreja [15].

Sähkömagneettisen häirinnän uhrit, joita usein kutsutaan nimellä targeted individual tai lyhenteellä TI, raportoivat tällaisista:

1. Toistuvaa kidutusta, kuten pään ja kehon sähkömagneettisesta stimulointia. Esim. äkillisisiä ja voimakkaista lihassäikeiden supistuksista, jotka tuntuvat kuin lyönneiltä, erilaisia ärsykkeitä, jotka aiheuttavat kaikenlaisia oireita, kuten kipua, kihelmöintiä, pistelyä ja myös voimakasta polttavaa tunnetta ja kutinaa.

Kyllä on, johtuu selkäsairaudestani.

Mun jalat olivat nukkumaan mennessä oudot, sanoisinko kihelmöivät ja levottomat. Syyksi paljastui raudanpuuteanemia.

Levottomat jalat, Levottomat jalat, Levottomat jalat, Levottomat jalat, leevottomat...

Joo. Oli joskus, tosi ikävä tunne. Varmaan syinä mm. Anemia, alhainen verenpaine ja huono verenkieryo muutenkin raajoissa.

Kärsin ko oireista vuosia, mutta kerran keksin selälläni ollessani polkea ilmapolkupyörää. Ristiselässä käy melkoinen rutina, mutta jalkaoireet helpottavat merkittävästi - suosittelen kokeilemaan.

M 47

Raudanpuute todennäköisesti erityisesti jos olet nainen. NS. Levottomat jalat.