Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Olen yhdistänyt juoppouden ja urheilun onnistuneesti
03.10.2022 |
Menen ensin bussilla keskustaan, teen pienet ruokaostokset ja ostan 8-10 olutta. Asettelen me reppuun tukevasti etteivät hölsky ja teen kotimatkan juoksemalla. Matkaa tulee 7 kilometriä. Kun tämän tekee jokaikinen päivä, alkaa nyt muutaman kuukauden jälkeen olla erinomaisessa kunnossa. Ainakin juoksukunnossa, maksan kunnosta en tiedä.
Kommentit (8)
Mä haen aina tynnyrin kerralla. Sen päällä on myös hyvä soudella loppumatka järven yli.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Perinteinen grillijonomatsi pitää kropan sähäkkänä.
Päihteidenkäyttäjät viettävät keskimääräistä liikkuvaisempaa ja tapahtumarikasta elämää.
Harrastelijatasoa. Käyn ton 8km kaupparetken, lisäksi Alkossa n 5km matkaa ja juon muutaman matkajuomana, nestetasapaino.
Usein loppuu kesken , niin sitten iltalenkin tai muijan kaa treenaamassa.. (Talvisin vatuttaa)
Vierailija kirjoitti:
Perinteinen grillijonomatsi pitää kropan sähäkkänä.
Ja sen jälkeen juoksukilpailu poliisin kanssa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Taidat käyttää tölkkejä? Pullot kilisevät repussa ikävästi juostessa.
Paljon tehokkaampaa juosta kossupullon kanssa. Ei paina niin paljoa ja saa paljon enemmän hyötyä per litra.
Alue: Aihe vapaa
Amatööritouhua, itse juoksen 20 km päivittäin kahden 24 kaljaboxin kanssa.