Miksi ihmiset vieroksuvat liikuntaa?

Miksi liikunta on niin arka aihe monelle ?
liikkuminen on tottumiskysymys, kun teet sitä usein, nautit siitä aina vain enemmän ja enemmän.
vihaat liikkumista vain siksi ja kroppasi ei toimi koska et ole totuttanut itseäsi siihen.
kaikki liikkumaan ! :)))))))))))))))))))