2 aikuista+3v,MILTÄ kuulostaa viikon ruokalistamme??
maanantai: riisiä+ broileripyöryköitä päivruoaksi,aamu- ja iltapalalla kaurapuuroa,ruispaloja,välipaloina omenia ja satsumia
tiistai: perunamuussia ja kalapuikkoja,aamupalaksi leipää tai muroja,iltapalaksi puuro. Välipalana jugurttia.
keskiviikko: makaroonilaatikkoa. aamupalaksi karjalanpiirakoita,iltapalaksi persikkarahkaa. välipalana satsumia.
torstai: sei-tomaatti-laatikko+sekavihanneksia. aamupalaksi puuroa,iltapalaksi leipää. välipalana jugurttia ja leipää.
perjantai: nakkikeitto. aamupalaksi puuro,iltapalaksi rieskaa+omenaa. välipalana luumurahkaa.
lauantai: pizzaa. aamupalaksi puuroa+hedelmiä,iltapalaksi hedelmä-juustolautanen. välipalana jäätelöä,hdelmiä.
sunnuntai: tummaa pastaa+jauhelikastiketta,porkkanoita. aamupalaksi puuroa,iltapalaksi puuroa. välipalana hedelmiä.
Kommentit (3)
Meillä kaksi lämmintä ateriaa päivässä, lounas ja päivällinen. Pärjääkö teidän 3-vuotias yhdellä lämpimällä?
Vai tehdäänkö pizza ja broileripyörykät itse? Kalapuikot on ihan ok joskus käytettynä.
Luettelemasi määrä on todella pieni.
Muista, puoli kiloa päivässä...