Turvaton olo
Maailmantilanne ahdistaa ja kannan tulevasta huolta. En tiedä mitä tehdä, arkeen on vaikea keskittyä. Reagoin varmaan näin voimakkaasti, koska elämäni ei oo tarjonnut sellaista perusturvallista oloa lapsuudessakaan. Onko muita, miten selviätte?
Kommentit (7)
Minä tulen sinun ikkunan taakse katsomaan kun sinä nukut. Voit olla huoleta.
Luepa psalmit 91 korkeimman suojelus.
Googlaa. Erittäin lohdullinen psalmi.
Vierailija kirjoitti:
Trauman kokenut ihminen hakee muun muassa eristäytymällä turvaa, mutta tämä turvallisuuden tunne on kuitenkin vain näennäinen ja johtaa helposti elämänpiirin kaventumiseen.
Yhteydenpito itselle läheisiin ihmisiin kannattaa varsinkin silloin, kun tuntee turvattomuutta, sillä sosiaaliset tukiverkostot tuovat myös turvaa.
Trauman kokenut voi myös hakeutua kaltoinkohtelijan luo uudestaan, kuin yrittäisi korjata tilanteen, saada toisenlaisen lopputuloksen.
AP, on tärkeää että osaat eritellä ja nimetä tuntemuksia. Kun osaat tarkasti sanoittaa, tulet myös ymmärretyksi ja se helpottaa.
Ainakin tällä hetkellä kaikki on hyvin. Keskity siihen.
Auttaako tämä asiaa? Suomen armeijan reservistä katoaa miehiä pullanpaistoon siviilipalvelukseen
Trauman kokenut ihminen hakee muun muassa eristäytymällä turvaa, mutta tämä turvallisuuden tunne on kuitenkin vain näennäinen ja johtaa helposti elämänpiirin kaventumiseen.
Yhteydenpito itselle läheisiin ihmisiin kannattaa varsinkin silloin, kun tuntee turvattomuutta, sillä sosiaaliset tukiverkostot tuovat myös turvaa.