Lue keskustelun säännöt.
Outo kysymys treenitavoitteeseen liittyen, voisko joku auttaa?
16.09.2022 |
Ehkä hieman outo kysymys tosiaan, mutta vakavissani kysyn: Miten realistinen/helposti toteutettavissa olisi saavuttaa muutos jossa esimerkiksi peppu tai vatsa näyttäisi samalta ns. luonnollisesti kuin miltä se näyttää lihaksia jännitettäessä :)? Erityisesti peppu sivulta katsottuna jännitettäessä olisi aika pitkälti goals mulle :D
Kommentit (7)
Onpahan kyllä outo kysymys. Ehkä jos saat vatsan ja hanurin kestokramppiin? Mulla ainakin magnesium tuntuu vähentävän kramppailua eli jos treenaat kovasti ja eliminoit ruokavaliosta magnesiumin niin saat paikat kramppiin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Realistinen vaan ei helposti saavutettavissa. Paljonko nuo huippu-urheilijat treenaavat ja miten kauan ovat sitä tehneet? Vuosikausia joka tapauksessa. Eikä pelkkä treenaus riitä vaan siihen pitää lisätä oikeanlainen ruokavalio.
Ei ole mahdollista treenaamalla. Sopivasti läskiä tai sitten implantteja sisään on ainoa keino.
Tuli mieleen ikivanha juttu Kike Elomaasta Suomen Kuvalehden legendaarisella Jyviä ja akanoita -palstalla joskus 80-luvulla: "Kyllähän se Kike olisi muuten ihan nätti tyttö mutta kun se kaikissa kuvissa niin jännittää."
Luulisi ettei ole ihan mahdoton tavoite...ainakaan vatsan osalta, peppu voi olla hankalampi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Elämän hankkimista suosittelen.