Onko painoindeksin mukaan 1-2kg alipainosta oikeasti mitään haittaa?
Yksi lääkäri saanut nyt päähänsä että minun täytyy mennä ravitsemusterapeutille ja saada lisää painoa. Olen 34v, syön normaalisti, menkat tulee aina normaalisti, liikun säännöllisesti ja olen varmaan viimeiset 15v painanut tämän verran. Eikä kukaan ole aiemmin puuttunut tähän. Verikokeet on aina olleet ok, samoin verenpaine ym. Olen aina ollut pitkä + hoikka ja niin on 90% suvustani. Tuntuu absurdilta koko tilanne!
Kommentit (7)
Iso mittari naisella on, että kuukautiset toimivat, eli säännölliset jne. Eli musta sulla ei mitään syytä huoleen. Jatkat siihen malliin kuin ennenkin.
Painoindeksi on tilastollinen käsite. Tilastollisesti suuria ihmisryhmiä tutkittaessa on saatu tutkimustulos, että ns. normaalipainoiset ovat keskimäärin terveempiä kuin yli- tai alipainoiset. Yksittäinen lievästi yli- tai alipainoinen henkilö voi kuitenkin olla täysin terve.
En ymmärrä, miten joku lääkäri viitsii nillittää 1 - 2 kilosta. Onko sinun mahdollista vaihtaa lääkäriä, jos nykyisen lääkärin pakkomielle ahdistaa?
Aivan ok paino, jos kuukautiset ja jaksaminen normaalit.
Painoindeksi on ihan ok mittari noin yleisesti mutta tietyissä tapauksissa se on pielessä esim. kehonrakennusta harrastavat.
Pituus on X mutta massaa on keskivertoa enemmän joten painoindeksin mukaan nämä kaikki menevät enemmän tai vähemmän liikalihavuuden puolelle. Eivät tietenkään oikeasti ole kun rasva-% on pieni ja lihas painaa enemmän kuin läski.
Ei sinua pakkohoitoon ohjata, joten sen kun käytät omaa harkintaa ja jätät menemättä.
Parin kilon ali- tai ylipainosta harvemmin on mitään haittaa. Painoindeksi ei ole mikään eksakti mittari eikä sitä pitäisi tuijotella pelkästään jos terveydessä ei ole mitään ongelmia.
Ei ole. Painoindeksi on vain yksi tapa mitata ruumiinrakennetta, eikä todellakaan mikään kehittynein. Saatua arvoa on pidettävä suuntaa-antavana.