Ibs ja epätoico
Ibs todettu pari vuotta sitten. Yritän noudattaa fodmap ruokavaliota.
Vatsa on usein kipeä, mutta kaikkein pahinta on se kun ripuli voi iske ihan milloin vain, täysin yllättäen. Tuntuu, että elämä on pilalla enkä voi muuta kuin eristäytyä kotiin.
Voiko tähän saada mitään apua?
Kommentit (31)
Kauppakeskuksissa voi pysäyttää hissin kerrosten väliin, vaate osastoilla on sovituskoppeja.
Vivomixxiä ja ternimaitokapseleita. Viljat maito sokru kofeiini alkoholi vaihtoon. Puhdasta vettä pitkin päivää.
Viljat, sokeri, maito, palkokasvit, kaalit jne pois. Aiheuttavat eniten oireita. Stressi minimiin. Syö hapatettuja ruokia ja ota lisäravinteet tueksi. Saccharomyces boulardii, inuliini, vsl#3, l-glutamiini, Molkosan, ainakin nuo. Niillä rakennat suolistosi bakteerikantaa terveemmäksi.
Itsellä sama vaiva. Turhauttaa välillä kun on niin yllätyksellinen, vaikka kaiken tekisi oikein ja samalla tavalla. Olen saanut apua Alflorex-valmisteesta, se on rauhoittanut vatsaa kokonaisuudessaan ja vähentänyt noita äkillisiä ribeleitä. Päivinä jolloin tiedän, että pääsee huonosti vessaan tai syön isommin julkisella paikalla, otan Imodiumin aamulla. Ärsyttävä vaiva mutta yritän etten alkaisi hirveästi vältellä ja rajata elämääni.
Yrität noudattaa...
Kokeile carnivorea, vaikka vain kuukausi aluksi. Kasvikunnan tuotteet ja viljat eivät sovi sinulle.
Vierailija kirjoitti:
Viljat, sokeri, maito, palkokasvit, kaalit jne pois. Aiheuttavat eniten oireita. Stressi minimiin. Syö hapatettuja ruokia ja ota lisäravinteet tueksi. Saccharomyces boulardii, inuliini, vsl#3, l-glutamiini, Molkosan, ainakin nuo. Niillä rakennat suolistosi bakteerikantaa terveemmäksi.
Jos on hiivaa, boulardii pahentaa. Inuliinia ei moni itse kestä. Koska sipulikuitu.Liitännäissairaus monesti endometrium. Stressiin luontoa ja kosketushoitoja.
Vierailija kirjoitti:
Viljat, sokeri, maito, palkokasvit, kaalit jne pois. Aiheuttavat eniten oireita. Stressi minimiin. Syö hapatettuja ruokia ja ota lisäravinteet tueksi. Saccharomyces boulardii, inuliini, vsl#3, l-glutamiini, Molkosan, ainakin nuo. Niillä rakennat suolistosi bakteerikantaa terveemmäksi.
Luin juuri, että inuliini aiheuttaa syöpää. Käytetään lisäaineena joissain elintarvikkeissa sakeuttajana (tekee kermaisen tunnun mihin lie epäterveellisiin höttöihin).
Kofeiinipitoiset juomat pois, myös limsat.
Luulin kauran sopivan, mutta olikin melkoisten ilmavaivojen aiheuttaja. Liha ja kasvikset sopivat parhaiten, mutta ongelma on sitten kuitujen vähyys.
Noiden lisäravinteiden ja erilaisten maitohappobakteerien suositteleminen on typerää koska se vinouma suolistofloorassa on erilainen jokaisella, todella yksilöllinen vaiva tämäkin. Joillain enemmän esim. stressiperäinen, toisilla mättää sitten vähän kaikki mikä IBS:ssa nyt mättää voi.
Siirryt syömään enemmän kananmunia, voita, kanaa ym. Leivät minimiin. Samoin vihannekset ja hedelmät.
Tärkeää on myös alkaa ottaa d3 vitamiinia noin 100 mcg, k2 vitamiinia 200 mcg, magnesiumia.
Nämä auttoi minulla. Samaten hengityshatjoitukset auttoi kun mulle tuli yöllä ibs kohtauksia. Ne öiset kohtaukset loppuivat aika pian sen jälkeen, kun muutin ruokavalion ja aloin ottamaan magnesiumia ym. Muutenkin tilanne parani hyvin, jos on jotain erityisen stressaavaa, niin reagoin yhä vatsalla, mutta muuten ok.
"Luin juuri, että inuliini aiheuttaa syöpää. Käytetään lisäaineena joissain elintarvikkeissa sakeuttajana (tekee kermaisen tunnun mihin lie epäterveellisiin höttöihin)."
Aika jännä. Missä tällaista kirjoitetaan?
Inuliinihan ei ole mikään "lisäaine" vaan sitä on luonnostaan esim. banaanissa ja sipuleissa. Enkä ole ikinä kuullut minkään näiden ruokien aiheuttavan syöpää.
Joku sanoi netissä saaneensa apua ayervedasta tai bioresinanssihoidosta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Viljat, sokeri, maito, palkokasvit, kaalit jne pois. Aiheuttavat eniten oireita. Stressi minimiin. Syö hapatettuja ruokia ja ota lisäravinteet tueksi. Saccharomyces boulardii, inuliini, vsl#3, l-glutamiini, Molkosan, ainakin nuo. Niillä rakennat suolistosi bakteerikantaa terveemmäksi.
Luin juuri, että inuliini aiheuttaa syöpää. Käytetään lisäaineena joissain elintarvikkeissa sakeuttajana (tekee kermaisen tunnun mihin lie epäterveellisiin höttöihin).
No ei aiheuta syöpää, käsiit lukemasi väärin tai luit huolimatto,asti.
Jos aiheuttaisi todistetusti syöpää, tuotetta ei.käytettäisi missään maassa.
Älä levitä disiformaatiota.
Laita linkki / lähde, mistä.asiasta luit.
Apteekin sivuilta luin gelsectan valmisteesta. Moni kehui mutta jotkut myös sanoivat että ei auttanut.
Minäkin luin jo ajat sitten, että inuliini voi aiheuttaa kasvainten kasvamista. Taisi lukea isäni kuituvalmisteen pakkausselosteessa aikoinaan. Se oli tuota inuliinia. Siinä siis ei lukenut, että aiheuttaa kasvaimia, vaan että voi kasvattaa jo olemassa olevia kasvaimia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Viljat, sokeri, maito, palkokasvit, kaalit jne pois. Aiheuttavat eniten oireita. Stressi minimiin. Syö hapatettuja ruokia ja ota lisäravinteet tueksi. Saccharomyces boulardii, inuliini, vsl#3, l-glutamiini, Molkosan, ainakin nuo. Niillä rakennat suolistosi bakteerikantaa terveemmäksi.
Luin juuri, että inuliini aiheuttaa syöpää. Käytetään lisäaineena joissain elintarvikkeissa sakeuttajana (tekee kermaisen tunnun mihin lie epäterveellisiin höttöihin).
Mistä tuollaista luit?
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12088530/
Inulin/oligofructose and anticancer therapy
Tuossa vihjastaan juuri päinvastaista.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Viljat, sokeri, maito, palkokasvit, kaalit jne pois. Aiheuttavat eniten oireita. Stressi minimiin. Syö hapatettuja ruokia ja ota lisäravinteet tueksi. Saccharomyces boulardii, inuliini, vsl#3, l-glutamiini, Molkosan, ainakin nuo. Niillä rakennat suolistosi bakteerikantaa terveemmäksi.
Luin juuri, että inuliini aiheuttaa syöpää. Käytetään lisäaineena joissain elintarvikkeissa sakeuttajana (tekee kermaisen tunnun mihin lie epäterveellisiin höttöihin).
Mitä p#skaa väännät tänne?
Inuliini on kasvikisista ja juurista saatava aine.
Ei sitä valmisteta mitenkään keinotekoisesti, siinä hedelmäsokeria ja siksi sitä käytetään myös makeuttajana.
Makeuttajana siksi, kun siinä on vähemmän kaloreita, kuin tavallisessa sokerissa.
Miksi valehtelet tuollaista sontaa, asialliseen ketjuun?
Mitäs, paskantaa vaan niin saatanasti.