Lue keskustelun säännöt.
Kylkiluun murtuma - kokemuksia paranemisesta?
13.07.2022 |
Hei, kyselisin kokemuksia kuinka hyvin ja millaisella tahdilla kylkiluiden murtumat ovat parantuneet? Sain diagnoosin pian kolme viikkoa sitten, ja edelleen on kipeä, sijainti rintakehässä. Toki kipeähän tuon vielä tässä vaiheessa "kuuluukin" olla mutta kuulisin mielelläni kokemuksia muilta :) särkylääkkeen voimin on nyt menty ja tuon kanssa alkanee jo pärjätä, mutta kauanko voi pahimmillaan vaivata?
Kommentit (13)
Muistelisin että minulla on kivut menneet ohi reilussa viikossa, joskin sen jälkeenkin piti varoa äkkiliikkeitä, tms. Kahdesti on mennyt kylkiluita ja paranevat kyllä entiselleen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viikossa kahdessa menee kivut. Mutta liikkua ei voinut kahteen kuukauteen kunnolla
mulla oli kylkiluu irtipoikki. 7vk kesti parantua. todella kipeä oli.
2kk meni täydelliseen paranemiseen (kestää aktiivisen liikunnan).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Muutama viikko kesti kokonaan parantua. Pari viikkoa pisti hengittäessä ja liikkuessa. Murtuma, ei ollut kokonaan poikki.
Kuukauden oli kunnolla kipeä, ja vielä 2kk jälk uidessa veden paine sattui.
Yskän takia murtui.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Pikkujuttu ja menee itsekseen ohi.
Jep, itsekseen onneksi menee, mutta pienenä juttuna en tätä kipujen osalta pitäisi, kun jo hengittäminenkin oli ekat päivät tuskaa 🙈 ei ole yksikään murtuma ollut näin kipeä, toki kivuissa ja kipukynnyksissäkin on eroja.
Kiitos kokemuksista, on näemmä eroja paranemisajoissa! Kolmisen viikkoa on nyt irvistelty, voiton puolella siis kuitenkin jo ;) Lähinnä pohdin miten pitkään aikaan varautua, kun mieli kaipaisi liikunnan pariin mutta kulku on nyt vielä lähinnä sohvan ja vessan välin köpöttelyä.
AP
Murtui kylkiluu toukokuussa, edelleen kipeä joulukuussa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaksi kk on kulunut, edelleen liikerajoituksia, pistävää kipua, syvään hengittäminen, yskiminen, haukottelu, röyhtäisy, nauraminen pistää voimakkaasti. Välillä parempia päiviä, välillä huonompia. Liitännäisenä voimakasta selkäkipua, ja hartiakipua. Kipulääke onneksi auttaa hyvin, mutta joka päivä ei haluaisi kipulääkettä ottaa. Toivottavasti ennen pitkää paranee.
Terveellä mikä tahansa murtuma luutuu muutamassa viikossa. Onhan se ärsyttävä esim. nukkuessa kun vaihtaa asentoa ja kylkiluu nuljahtaa.
Mulla oli pari varvasta murtunut poikki ja sen kanssa pärjäsi hyvin kun teippasi ne "naapurin varpaisiin" kiinni ja käytti tukevapohjaisia kenkiä.
Kylkiluuta vaikea teipata. Häntäluu vielä vaikeampi. POden toista kertaa murtunutta häntäluuta nyt kolmatta vuotta. Eikä se taida koskaan tulla kuntoon jos on luutunut väärään asentoon ja 7 lihasta siinä kiinni. Ne lihakset ärtyy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ekat kaksi viikkoa pystyin vain konttaamaan kotona. Kolme kuukautta meni, että kaikki kivut lähti pois.
Pikkujuttu ja menee itsekseen ohi.