Normaali ihminen alkaa vegaaniksi. Antakaa parhaat vinkit ja reseptit!

Olen nelikymppinen tavallinen sekasyöjä. On alkanut tuntua että elämäntaparemontti vaatii vähän kokonaisvaltaisempaa otetta. En jaksa koko ajan dieetata, tuntuu että voisi olla aika nykyään jo aika helppo tie jos eläisi arjessa vegaanisesti. Ongelmalliset elintarvikkeet pysyisivät aika pitkälle häviäisivät vaihtoehdoista eikä tarvitsisi joka päivä päättää uudestaan syökö sitä tai tätä höttöä.

Nuoruuden kasvissyöntikokeiluista on jäänyt kammo kasvismössöpihvejä, tofua ja eri tavoin pilattuja mauttomia ohralisukkeitä kohtaan.

Kertokaa parhaat vegaanireseptinne! Nimenomaan sellaisia ruokia, jotka maistuvat hyvältä ilman kaloriövereitä ja joilla pysyy toimintakykyisenä ja verensokerit tasaisena. Mitä syötte aamulla, mukana kuljetettavina eväinä, välipaloina, arkisin lämpimänä ruokana?