Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paljonko kaloreita tämän päivän ruuissani oli? Suurin piirtein?
05.07.2022 |
Kysyn nyt täällä jos joku kokeneempi saisi vastattua nopeasti. Söin siis kaksi vaaleaa paahtoleipää joiden kummankin päällä oli siivu juustoa ja leikkelettä. Sitten pieni, about 7cm 7cm kokoinen pala pizzaa, 3-4 pientä lusikallista mansikkarahkaa. 0,25 litraa coca colaa. Paljonko kaloreita suunnilleen?
Kommentit (12)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Leivät 450, pizza 300, rahka 50 ja limu 160 lonkalta.
Vierailija kirjoitti:
Leivät 450, pizza 300, rahka 50 ja limu 160 lonkalta.
Kiitos!
Ei pysty sanomaan kun ei tiedä kuinka rasvaisia ruokia söit ja oliko kola tavallista vai sokeritonta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei pysty sanomaan kun ei tiedä kuinka rasvaisia ruokia söit ja oliko kola tavallista vai sokeritonta.
Kola oli tavallista ja muut ruuat eivät olleet kovin rasvaisia. Ap
Vastaisen varalle
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laita nuo ruoat Finelin ruokapäiväkirjaan. Sieltä näet ruokien kalorit ja kaikki ravintoaineet, mitä ne sisältää.
Limu 100, leivät 400, rahka 50-100, pizza 300-500.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tyhjiä kaloreita ihan kivasti
Miltä se liikuntapuoli näytti Tänään?
Miksi syöt pelkkää roskaa? Muuta ihmeessä ruokailutottumuksiasi, tai laihdutusyritys on tuomittu epäonnistumaan. Syöt ihan liian vähän ja ihan liian epäterveellisesti. Pelkkiä tyhjiä kaloreita, ei juuri mitään ravinto-aineita.
Alue: Aihe vapaa
Liian vähän.