Liikakilojen hankinta on helpointa voileivillä
Niitä on aina saatavilla ja niiden teko on helppoa ja nopeaa. Hiilaria, jonka päälle levität rasvaa ja ladot päälle kaloripitoisia päällyksiä.
Kommentit (13)
Useimmat liikakilot on hankittu voileivillä. Pullaa ihmiset syö vähemmän.
Tässä on totuuden siemen.
Voileivät ovat aika turhaa syömistä. Helposti kaloripitoisia mutta eivät sisällä proteiinia joka täyttäisi pitkäksi ajaksi.
Parempi kun syö vain kunnon aterioita eikä välipalaleipiä ollenkaan.
Pulla päivässä pitää paketin kunnossa. Muistakaa naiset syödä vähintään se yks pulla päivässä niin pysyy peppu kuosissa mmm.
Tämä "leipä lihottaa" -hokema on ihan täysin älytön.
Ihan varmasti terveyden ja painon puolesta on järkevämpää syödä leipää kuin vaikkapa leivoksia.
Minä en laita rasvaa leivälle ja syön niitä korkeintaan muutaman päivässä. Ihme touhua demonisoida joku tietty ruoka, kun kaikki on kiinni vain siitä kuinka paljon syö enemmän kuin kuluttaa. Oli se leipää, perunamuusia tai tikkareita.
Minä syön hyvää ruisleipää päivittäin. Enkä ole lihava.
Vierailija kirjoitti:
Riippuu kuule ihan mitä muuta syöt päivän mittaan. Joillekin riittää kolme voileipää päivässä. Sekä tietysti miten liikut. Sekä onko leipä täyskauraa vai -ruista.
Saman verran kaloreita siitä leivästä tulee, oli se sitten täyskauraa, -ruista tai vehnää. Taidat olla aika yksinkertainen?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Riippuu kuule ihan mitä muuta syöt päivän mittaan. Joillekin riittää kolme voileipää päivässä. Sekä tietysti miten liikut. Sekä onko leipä täyskauraa vai -ruista.
Saman verran kaloreita siitä leivästä tulee, oli se sitten täyskauraa, -ruista tai vehnää. Taidat olla aika yksinkertainen?
Leivässä nyt ei paljon kaloreita ole mutta niissä rasvoissa ja päällyksissä sitäkin enemmän. Lopetin nk. voileipien syönnin vuosikymmeniä sitten. Ei mitään järkeä koko touhussa kun syö säännölliset ateriat päivässä ei tarvita mitään voileipiä, varsinkaan kun ne ovat nykyään vain margariinileipiä. Kauhean makuisia margariineja sivellään leivälle. Ette tiedä leivän omasta mausta mitään.
On melko helppoa, totta. Tehokkaampiakin tapoja on, joulukuussa tulee mieleen taas, jos olisi päässyt unohtumaan.
Hillomunkit ja donitsit ei ole yhtä helppoja, kun näpit sottaantuu.
Mä syön kaksi palaa päivässä kaura/siemenleipää. Hiilareita n. 5 per pala.
Päällä esim. juustoa, kurkkua ja maksamakkaraa.
Hoikka olen.
Alkoholihan ei tunnetusti lihota, eihän?
Vierailija kirjoitti:
Alkoholihan ei tunnetusti lihota, eihän?
Ei kukaan ole tässä väittänyt että leipä olisi ainoa helposti lihottava asia maailmassa.
Riippuu kuule ihan mitä muuta syöt päivän mittaan. Joillekin riittää kolme voileipää päivässä. Sekä tietysti miten liikut. Sekä onko leipä täyskauraa vai -ruista.