Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Iltapäivänokoset kasvattaa elinikää
19.06.2022 |
Kannattaa ottaa päivittään 30 minuutin iltapäivänokoset. Niillä on selkeä elinikää ja terveyttä parantava vaikutus.
Kommentit (10)
Jos pystyy rentoutumaan. Minä en oikein rentoudu nukkumaan päivällä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos pystyy rentoutumaan. Minä en oikein rentoudu nukkumaan päivällä.
Tuo taitaa olla sen pitkäikäisyydestään salaisuus. Siis rentoutuminen.
Hyvä juttu, minä ja koira otetaan nokoset joka päivä.
Kompensoikohan se sitä, että itselläni on vain poikia jotka lyhentävät naisen elinikää?
Vierailija kirjoitti:
Jos pystyy rentoutumaan. Minä en oikein rentoudu nukkumaan päivällä.
Kuuntele tuota, mä teen ihan työtuolissa istuen ja ihan vaan silimät kii kuuntelen, silmät sitte räpsähtää auki ja on mukavan levollinen olo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Entäs jos nukkuu tunnin päiväunet keskimäärin päivittäin? Mun diplomi-insinööri-isän ja hänen insinööriksi ystävänsä mielestä päiväunet on turhia. Jätän heidän mielipiteen nykyään omaan arvoonsa.
Mieluummin elän vähemmän aikaa kuin kärsin joka päivä parhaimmillaan tunteja kestävästä huonosta olosta päiväunien jälkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ok en kyllä joka päivä nuku päiväunia nykyään mutta pyrin siihen yleensä.
-7
En pysty nukkumaan mitään nokosia, koska lähihoitajana tulen aamuvuorosta kotiin klo 16, on tehtävä kotityöt, puutarhahommat. Aamulla herättävä klo 04.00, vuoro alkaa klo 6.30. En ikinä ehdi mitään nokosia ottamaan. Olen aivan loppu.
Alue: Aihe vapaa
En mä halua elää pitempään. Pitääkö nyt nokoset lopettaa