Nivelongelmaiset! Vaikuttaako ruokavalio nivelten jäykkyyteen?

Gluteenin välttely voi auttaa.

Viljaton ruokavalio on hyväksi nivelille.

Kyllä, vaikuttaa. Gluteenin ja ylipäänsä hiilarit olen havainnut huonoiksi. Minulla menee niin, että jos kylässä syön vaikkapa pullaa aamupäivällä, jo illalla oireilee nivelet ja muutamia päiviä kestää ennen kuin menee ohi.

Aikaisemmin oli pahat nivelkivut mutta rupesin syömään päivittäin inkivääri-kurkuma valmistetta pillerin päivässä niin ei ole ollut enää mitään ongelmia.