Miksi jalkani turpoavat kolminkertaisiksi lenkin jälkeen?

Mullakin turpoaa jalat kun urheilee.

Lenkkikenkiem pitää olla hieman isommat kuin tavallisten kävelykenkien.

Kun lihaksia käytetään niin ne kerää nestettä?

Taisit vähän liioitella.

Kolminkertaisiksi? Voitko laittaa kuvan? Näyttää varmaan hauskalta ja ällöttävältä samaan aikaan.

Tukisukat käyttöön. Sori mutta se on paras hoito vaikka onkin epämukava kesällä.

Jalkani ovat muutenkin paksut verrattuna muuhun kehoon, mutta nyt ne ovat alkaneet olla oikeasti huomattavat tunkit oikeasti. Joskus työpäivien jälkeen ne näyttävät ihan järkyttäviltä. Kuin olisin lihonut 10 kg.

Ap

Vierailija kirjoitti:

Tukisukat käyttöön. Sori mutta se on paras hoito vaikka onkin epämukava kesällä.

Olen kokeillut, mutta en tiedä ovatko vääränkokoiset. Tuntuu, että vain pahentavat tilannetta.

Ap

up

Juoksukengiksi kannattaa ottaa reilusti vaikka numeron isommat kengät että jaloilla on tilaa turvota. Niinhän jaloille muutenkin käy että illalla ovat turvonneemmat kuin aamulla.

Tyyny jalkojen alle yöksi, helpottaa huomattavasti elämää.

Tarkotan jaloilla nyt reisiä ja sääriä. Ei jalkaterissä niinkään ole turvotusta.

Ap