Jos laihdutat vhh-ruokavaliolla, niin miten sulla on varaa siihen lihaan?

Vierailija kirjoitti:

Vegaaninenkin VHH on vaihtoehto. Mutta ei se välttämättä yhtään sen halvempaa ole.

Miten siinä vältetään liiat hiilarit? Kaikissa vegaanisissa proteiininlähteissä on niitä älyttömästi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei vhh mikään lihanmättöruokavalio ole.

Opettele googlaamaan ap.

Ei olekaan, mutta ei siinä kelpaa mitkään rasvaiset kasslerit. Filettä pitää olla.

Kyllä kelpaa. Miksi väität vastaan kun et selvästi tiedä asiasta yhtään mitään?

Hyi yök, rasvaa. Voin karpata ilman ällöä rasvaa, Ap.

Niin voit, mutta keskustelun otsikossa puhuttiin lihasta ja miten siihen on varaa. Voit karpata myös pelkillä kasviksilla.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei vhh mikään lihanmättöruokavalio ole.

Opettele googlaamaan ap.

Ei olekaan, mutta ei siinä kelpaa mitkään rasvaiset kasslerit. Filettä pitää olla.

Kyllä kelpaa. Miksi väität vastaan kun et selvästi tiedä asiasta yhtään mitään?

Hyi yök, rasvaa. Voin karpata ilman ällöä rasvaa, Ap.

Ihmisen pitää saada energia joko hiilihydraateista tai rasvasta. Jollain kaalidieetillä ei pitkälle pötki.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vegaaninenkin VHH on vaihtoehto. Mutta ei se välttämättä yhtään sen halvempaa ole.

Miten siinä vältetään liiat hiilarit? Kaikissa vegaanisissa proteiininlähteissä on niitä älyttömästi.

Huijaamalla. Jos laskee, niin merkkaa vaan ne missä on vähän.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei vhh mikään lihanmättöruokavalio ole.

Opettele googlaamaan ap.

Ei olekaan, mutta ei siinä kelpaa mitkään rasvaiset kasslerit. Filettä pitää olla.

Kyllä kelpaa. Miksi väität vastaan kun et selvästi tiedä asiasta yhtään mitään?

Hyi yök, rasvaa. Voin karpata ilman ällöä rasvaa, Ap.

Ihmisen pitää saada energia joko hiilihydraateista tai rasvasta. Jollain kaalidieetillä ei pitkälle pötki.

Mä meenkin vain lyhyen matkan.

En syö lihaa. Syön kalaa, kananmunia, maitotuotteita, vihanneksia, pähkinöitä jne.

Lihaa saa vielä edullisesti esim broilerin jauheliha. Kasvikset on nykyään niin kalliita että vie ison siivun ruokalaskusta.

Vierailija kirjoitti:

Monella varmaan päätyy siihen että alkaa ruokavalioon tulla paljon prosessoituja lihoja, ylipäätään paljon lihaa ja eläinperäisiä ruokia, runsaasti suolaa. Helposti jää kuidut vähemmäksi.

Kuitu sitä ja kuitu tätä. Suomessa kuidusta on tehty jokin uskonto ja sitä on pakko vetää niin paljon, että suolisto on ihan kuralla ja sitten ihmetellään kun on suolistosyöpiä ja tulehduksellisia suolistosairauksia niin paljon. Kasviksissa on kuitua aivan yhtälailla. En ole syönyt viljaa aikoihin ja voin hyvin ja vatsa toimii.

Trollauksen 101: esitä tyhmää.

Vierailija kirjoitti:

Ei vhh:lla syödä lihaa enempää kuin muutenkaan. Hiilarit korvataan rasvalla ja kasviksilla.

😀🤣😂

Ne kasvikset joita vhh-hullu voi syödä ovat:

Kaalit.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei vhh:lla syödä lihaa enempää kuin muutenkaan. Hiilarit korvataan rasvalla ja kasviksilla.

😀🤣😂

Ne kasvikset joita vhh-hullu voi syödä ovat:

Kaalit.

Poisluettuna kyssäkaali.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei vhh:lla syödä lihaa enempää kuin muutenkaan. Hiilarit korvataan rasvalla ja kasviksilla.

😀🤣😂

Ne kasvikset joita vhh-hullu voi syödä ovat:

Kaalit.

Ja broccolo, kukkakaali, paprikat, munakoiso, kesäkurpitsa ym.

Vierailija kirjoitti:

kyllä sitä laihtuu tomaattikeitto, kasvikeitto, kaalikeitto, kokeilkaa pari kuukautta. 

protskua rahkoista, raejuusto, oliiviöljy. Vaatii itsekuria ylipäätään laihduttaminen ja Liikuntaa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei vhh:lla syödä lihaa enempää kuin muutenkaan. Hiilarit korvataan rasvalla ja kasviksilla.

😀🤣😂

Ne kasvikset joita vhh-hullu voi syödä ovat:

Kaalit.

Ja broccolo, kukkakaali, paprikat, munakoiso, kesäkurpitsa ym.

Et todellakaan voi syödä munakoisoa!

Ja parsakaali sekä kukkakaali ovat kaaleja, FYI.

Vierailija kirjoitti:

Kun jättää sipsit, karkit, pullat, jäätelön, croissantit, ranskalaiset, siiderin, mehut, energiajuomat, limsan, kaljan, suklaan, Mäkkäri-ateriat ja pizzat ostamatta, rahaa riittää oikeaankin ruokaan.

En ole vhh:llä, mutta ainoa noista, jota ostan useammin kuin kerran kuukaudessa, on jäätelö. Useita listan juttuja en osta edes keskimäärin kerran vuodessa.

Munakoisosta hiilihydraattia 56 %

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kun jättää sipsit, karkit, pullat, jäätelön, croissantit, ranskalaiset, siiderin, mehut, energiajuomat, limsan, kaljan, suklaan, Mäkkäri-ateriat ja pizzat ostamatta, rahaa riittää oikeaankin ruokaan.

En ole vhh:llä, mutta ainoa noista, jota ostan useammin kuin kerran kuukaudessa, on jäätelö. Useita listan juttuja en osta edes keskimäärin kerran vuodessa.

Mites olisi siinä tapauksessa elämän hankkiminen ja siitä nauttiminen?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kassler on halpaa.

Se on niin rasvaista. Ei käy.

Se nimenomaan käy.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

kyllä sitä laihtuu tomaattikeitto, kasvikeitto, kaalikeitto, kokeilkaa pari kuukautta. 

protskua rahkoista, raejuusto, oliiviöljy. Vaatii itsekuria ylipäätään laihduttaminen ja Liikuntaa. 

Vhh-ruokavaliolla olevat ei noita syö. He syövät ruokaa.

Pesemällä jauhelihat.

Moni pakastevihannespussi ei ole kallis. Ja lähes aina , jokuliha on tarjouksessa, kassler jne.

Yhdellä mäkkiaterian/pizzan hinnalla saakin jo kunnon naudanpihvin tai kilon possun ulkofile, kassler, suikalepaisti tai karjalanpaistilihat. Kanaa löytyy kohtuu halvalla myös.

Punalaput on myös keksitty!